Doctor în Științe Medicale, nutriționistul și psihoterapeutul Mikhail Ginzburg a informat despre cele mai dăunătoare și benefice produse pentru sănătatea bărbaților. El a vorbit despre acest lucru în blogul său video de pe platforma Yandex. Zen.”
Specialistul a recomandat ca bărbații să includă în alimentație mai multe legume, fructe și ierburi proaspete.
Mikhail Ginzburg a mai spus că bărbații au o poftă instinctivă de sare care este mult mai pronunțată decât femeile. El a mai spus că excesul de sare afectează negativ sănătatea fizică și psiho-emoțională.
De asemenea, medicul a recomandat să se abțină de la consumul de alimente care conțin grăsimi „rele”. Aceste produse includ chipsuri, cârnați și cârnați.
