Unele boli pot duce la coșmaruri teribile. Cine sunt ei, aflăm de la asistentul din Departamentul de Terapie Policlinică a Universității Naționale de Cercetare Medicală din Rusia „Pirogov” Viktor Lunev la postul de televiziune „Moscova 24”.
„Un ulcer de stomac poate provoca coșmaruri. Un ulcer este o inflamație, o deteriorare a mucoasei stomacului care provoacă durere.
Pentru a scăpa de coșmaruri, ar trebui să evitați tensiunea excesivă și să nu creșteți stresul, sfătuiește într-un interviu pentru „Vecherna M…
Toate acestea duc la creșterea stresului, o senzație de disconfort, o senzație de durere, care se poate agrava noaptea. Și asta poate stimula coșmarurile”, a explicat specialistul.
Pe lângă ulcer, sindromul picioarelor neliniştite, asociat cu dureri la nivelul extremităţilor inferioare, poate duce la probleme de somn. În astfel de cazuri, Lunev recomandă să contactați un neurolog.
Mâncarea în exces este o cauză frecventă a coșmarurilor, a spus medicul. Potrivit acestuia, nu trebuie să mănânci cu 3-4 ore înainte de a merge la culcare.
Sforăitul, administrarea de antidepresive și medicamente pentru tensiunea arterială pot duce, de asemenea, la coșmaruri. Principala cauză a coșmarurilor, după cum a precizat specialistul, rămâne stresul.
Specialiștii finlandezi care studiază somnul au descoperit că pandemia de COVID-19 invadează și coșmarurile oamenilor, relatează DPA, citată de…
Consultați toate cele mai recente știri de la Actualno.com
Mai multe de la ZDRAVE:
Oamenii de știință: Acest obicei zilnic poate ajuta la detectarea precoce a cancerului de piele
Ce ierburi te vor ajuta cu tinitus
Bulgar Biotik: inspirație din tradiție și natură
Consultații gratuite pentru pacienții cu probleme de reproducere din Sofia
Doctor: Pierderea în greutate este cea mai dificilă pentru persoanele cu această boală
Apă cu miere și lămâie – un medic a dezvăluit de ce este dăunătoare
Planta care curăță colonul și scade tensiunea arterială
Nu stomacul: excesul de varză dăunează cel mai mult acestui organ
Ouă – cum să le păstrați și să le gătiți corect pentru a păstra vitamina D în ele
6 alimente și băuturi care îți vor întări oasele
