Brânza Mozzarella este cel mai bun produs pentru persoanele cu hipertensiune arterială, spun nutriționiștii britanici.
Produsele lactate sunt bogate în calciu, dar cele mai multe dintre ele conțin multă grăsime, iar unele conțin prea multă sare.
Cauza neașteptată a tensiunii arteriale scăzute a fost găsită
Potrivit nutriționiștilor, brânza mozzarella, spre deosebire de multe alte alimente similare, conține puțină sare și grăsime.
Experții britanici explică că pacienții hipertensivi ar trebui să includă în meniul lor nu doar mozzarella, ci și alte soiuri de brânză albă, precum feta și brânză de capră.
Medicii au spus care sunt cei mai periculoși indicatori ai sângelui
În plus, brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi ajută și la scăderea tensiunii arteriale.
Brânza este considerată un produs gras și bogat în calorii, dar utilizarea sa regulată, după cum au descoperit oamenii de știință de la University College Dublin, nu numai că nu dăunează siluetei, ci, dimpotrivă, ajută la pierderea în greutate.
În plus, se crede că brânza ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge.zdrave.to
Like zdrave.to și pe Facebook, unde vei găsi multe lecturi utile și interesante pentru toată lumea!
