În cele mai multe cazuri, atunci când cumpărăm banane, le alegem pe cele care nu au pete pe piele.
Și facem o mare greșeală!
Petele indică faptul că bananele sunt coapte. Iar un studiu recent demonstrează că cu cât bananele sunt mai coapte, cu atât sunt mai benefice.
Bananele complet coapte conțin substanța TNF, un factor de necroză tumorală care are puterea de a lupta împotriva celulelor anormale.
Pe măsură ce banana începe să se coacă, aceste pete încep să se formeze pe piele. Cu cât sunt mai multe, cu atât banana este mai utilă.
Bananele coapte au un efect pozitiv asupra sistemului imunitar și, cel mai important, au proprietăți anticancerigene.
Concluzia – cumpărați banane cu pete pe ele!
