Cotidianul aportul de legume și fructe este foarte important pentru sănătatea noastră în general. Cu toate acestea, sunt unele lucruri care nu ar trebui să experimentăm, de exemplu, amestecarea celor două – fructe sau legume. Nu numai că amestecând cele două tipuri de fructe și legume, nu e de ajutor dar te poate otravi si. De mai jos este dată o listă de produse pe care nu ar trebui niciodată Tot confunda:
Morcovi și portocale
Morcovi și suc de portocale destul de mult o combinație popularădar trebuie remarcat faptul că acest lucru poate duce la arsuri la stomac, precum și la exces în canal biliar. In unele cazuri poate sa chiar dacă provoca leziuni renale.
Lapte și ananas
Substanțele din ananas combinate cu cele din lapte sunt periculoase. Aceasta combinația poate provoca dureri de cap, dureri abdominale, greață din cauza infecție, diaree si alte probleme. A lua o astfel de băutură de către copii este extrem de periculoasă.
Lămâie și papaya
Această combinație de fructe poate duce și la anemie la problemele cu hemoglobina.
Lapte și portocale
Daca esti adăugat Suc de portocale la ovaz, opreste-te acum! Aceasta combinaţie face ca stomacul să nu poată procesa amidonul din cerealele integrale. Te va duce la serios probleme de sanatate.
Fructe si legume
Niciodată nu a consuma fructe și legume împreună. Fructele sunt bogate în zahăr și greu de digerat, ceea ce le face să rămână în stomac pentru o perioadă mai lungă de timp. Încep să fermenteze, eliberând toxine și provocând dureri de cap, diareeinfecții și dureri de stomac./ Zdrave.to
