Experții au exprimat cinci motive principale pentru care unghiile se exfoliază.
În primul rând, trebuie să vă echilibrați dieta – unul dintre motivele principale. În dieta ta zilnică, trebuie să adaugi alimente precum pește, carne, produse lactate, deoarece acestea conțin o cantitate imensă de proteine și aminoacizi.
În plus, diferite minerale pot întări plăcile de unghii, în special: fosfor, magneziu, seleniu, sulf și siliciu, care se găsesc în carnea de pasăre, legume, ierburi, leguminoase și fructe uscate.
Curățarea în apartament trebuie efectuată cu mănuși: din cauza expunerii la substanțe chimice, unghiile se vor exfolia.
Este recomandabil să alegeți maeștrii de manichiură cu mai multă atenție, deoarece dacă unghiile sunt prelucrate incorect, acest lucru le va face casante și nesănătoase.
Lacul cu gel contribuie la separarea unghiilor, așa că după aceste proceduri este necesar să se facă pauze lungi.
Dacă niciunul dintre punctele de mai sus nu este potrivit, atunci există probleme în interiorul corpului care trebuie tratate.
Fotografie: Pixabay
