Ce este acneea de transpirație?
Apariția cosurilor după transpirație abundentă, în special în timpul exercițiilor fizice, nu este neobișnuită. Transpirația, fie de la vreme caldă sau din exerciții fizice pot contribui la un anumit tip de acnee.
Combinația de transpirație, căldură și frecare poate duce la înfundarea porilor pielii. De asemenea, transpirația de pe piele poate adăposti bacterii care cauzează acnee.
Acneea prin transpirație este mai probabil să apară atunci când transpirația este combinată cu presiunea sau frecarea de la bentițe, pălării, îmbrăcăminte sau curele. Din punct de vedere medical, aceasta este cunoscută ca mecanica acneei.
Cum se tratează acneea de transpirație?
Mugurii ar trebui să fie tratat ca orice tip de acnee:
- Spălați ușor (fără spălare) zona de două ori pe zi;
- Utilizarea de produse non-comedogenice, non-acnegenice, fără ulei;
- Evitarea atingerii sau stoarcerii cosurilor;
- Utilizarea medicamentelor pentru acnee
Cum poate fi prevenită acneea prin transpirație?
Pentru a fi împiedicat să apară de acnee de transpirație, este necesar să luați măsuri precum:
- Menținerea unui tratament regulat pentru acnee prin curățare și utilizarea medicamentelor;
- După perioade de transpirație abundentă, dușul cu săpun antibacterian este de ajutor;
- Spălați regulat hainele de antrenament;
- Evitați hainele și accesoriile strâmte;
- Căutând zone mai reci, cu umiditate mai scăzută, atunci când este posibil, mai ales în cea mai caldă parte a zilei
Cosurile pot să nu fie cauzate de acnee, ele pot fi un simptom de erupție cutanată la căldură. Erupțiile cutanate de căldură sunt cauzate de transpirația excesivă, de obicei pe vreme caldă și umedă. Din cauza blocarea glandelor sudoripare transpirația nu poate ajunge la suprafața pielii și se acumulează sub ea.
Care este diferența dintre acneea transpirată și erupția cutanată la căldură?
Cele mai comune două tipuri de erupții cutanate termicemiliaria cristalina (miliaria cristalina) și miliaria rubra (miliaria rubra), poate arăta foarte asemănător cu acneea transpirată. De fapt, experții descriu o erupție cutanată de căldură ca un grup de umflături roșii care arată ca niște coșuri.
Miliaria crystallina poate apărea ca mici umflături albe sau limpezi, pline de lichid pe suprafața pielii. Miliaria rubra poate apărea ca umflături roșii pe piele. De obicei, miliaria crystallina nu provoacă durere și mâncărime, în timp ce miliaria rubra poate provoca astfel de plângeri. Erupția cutanată de căldură apare de obicei pe spate, piept și gât.
Tratamentul unei forme ușoare de erupție cutanată termică constă în evitarea expunerii la căldură excesivă. De obicei, erupția dispare după ce pielea este răcită. Dacă erupția cutanată este severă, medicul poate recomanda tratamente topice, cum ar fi:
- loțiune cu calamină;
- lanolină anhidră;
- Corticosteroizi topici
Pentru a evita erupția cutanată termică, trebuie luate măsuri trepte, cum ar fi evitarea sporturilor în aer liber în cea mai caldă parte a zilei. Ofertele suplimentare includ:
- Purtați îmbrăcăminte largi, ușoare, din bumbac atunci când vremea este caldă;
- Găsirea de umbră sau aer condiționat pe vreme caldă;
- La baie se recomanda folosirea apei rece si a sapunului care nu usuca pielea;
- Lăsând pielea să se usuce singură, în loc să folosești un prosop;
- Evitarea folosirii unguentelor care pot astupa porii, cum ar fi cele care contin ulei mineral;
- Zona de dormit trebuie să fie bine ventilată și răcoroasă
Dacă remediile la domiciliu nu funcționează sau starea de erupție cutanată de căldură se înrăutățește, atunci când simptome precum – o erupție cutanată care este infectată; puroi; temperatură ridicată – este necesară solicitând îngrijiri medicale.
Bibliografie:
Centrul Național pentru Informații Biotehnologice (NCBI). Miliaria
Academia Americană de Dermatologie (AAD). 12 probleme ale pielii de vară pe care le poți preveni
Healthline. Ce sunt cosurile de transpirație și care este cel mai bun mod de a le trata (și de a preveni)?
