Pe măsură ce îmbătrânim, laxitatea apare la nivelul gâtului din cauza pierderii sprijinului din țesutul conjunctiv și mușchi. Aceasta arată ca o piele slăbită sub bărbia noastră. Este posibil să întârzieți semnele fizice ale îmbătrânirii. Iată șase moduri prin care puteți preveni căderea pielii viitoare și puteți promova pielea gâtului cu aspect mai tânăr:
Protejați-vă pielea de soare
Este cunoscut faptul că expunerea la soare provoacă multe daune pielii. Aceasta include pielea delicată de pe gât, care este unul dintre primele locuri în care pot apărea semne de îmbătrânire. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a vă menține gâtul să arate tânăr și pentru a preveni lăsarea pielii, petele de vârstă și liniile fine este să utilizați protecție solară. Aplică cremă de protecție solară pe față și pe gât în fiecare dimineață înainte de a te machia, indiferent dacă îți petreci ziua în interior sau în aer liber. Nu uitați să aplicați din nou la fiecare câteva ore pentru a vă asigura că pielea este întotdeauna protejată.
Adăugați un retinoid la rutina de îngrijire a pielii
Dacă ești un veteran în lupta împotriva îmbătrânirii, dulapul tău cu medicamente este probabil aprovizionat cu produse de îngrijire a pielii care promit să reducă ridurile și să-ți ofere un ten neted și ferm. Există o mare varietate de creme care ajută la hidratarea gâtului. Retinoizii, o clasă de ingrediente din ele care include retinol, palmitat de retinil și acid retinoic, pot repara daunele solare prin reducerea aspectului liniilor fine și ridurilor, textura netedă a pielii și chiar tonul pielii. Ei fac acest lucru prin creșterea producției de colagen și prin stimularea refacerii celulare în adâncul pielii.
4 moduri simple de a scăpa de bărbia dublă
Reduce ridurile cauzate de îmbătrânire și daunele solare
Botoxul acționează pentru a reduce liniile faciale și ridurile. De asemenea, poate fi injectat în zona submentală și în linia maxilarului pentru a oferi un „lift” unui gât îmbătrânit. Botoxul poate reduce ridurile verticale sau striațiile la nivelul gâtului cauzate de contracția mușchiului platismului. Tratamentul promovează pielea cu aspect mai tânăr de pe gât prin relaxarea mușchilor care trag de pielea superioară și creează riduri. Rezultatele Botox durează între patru și șase luni, iar tratamentul poate fi efectuat în doar 15 minute.
Exerciții pentru gât
Pielea mai tânără a gâtului poate fi obținută prin exerciții faciale. Aceasta include contracții dovedite care folosesc rezistența, ancorarea și izomeria. Exerciții pentru durerile de gât:
– Îndreptați-vă umerii în timp ce stați pe scaun.
– Închideți buzele în timp ce apăsați limba pe fundul dinților. În același timp, strângeți dinții din spate.
– Țineți fiecare contracție timp de 10 secunde după eliberarea lor. Apoi mișcați și mențineți următoarea contracție timp de 5 secunde.
– Secvența de 35 de secunde constă în eliberarea și repetarea poziției de două ori.
Strângerea pielii lăsate
Controlează-ți dieta
Este important să fii atent la ce mănânci. Alimentele nesănătoase pot provoca lăsarea pielii. Acest lucru se datorează faptului că zahărul descompune colagenul în timp. De asemenea, mulți oameni uită că alcoolul conține mult zahăr. De asemenea, alcoolul te poate deshidrata, ceea ce poate cauza pielea uscată și moale în timp. Pentru a recăpăta pielea sănătoasă, ar trebui să includeți alimente bogate în colagen în dieta dvs., cum ar fi fructele de pădure, fructele tropicale, legumele cu frunze verzi și fasolea.
Ultrasunete pentru a îmbunătăți pielea lasă
Poate fi o provocare să tratezi pielea laxă doar cu produse topice. În același timp, mulți pacienți ezită să treacă sub cuțit pentru a corecta pielea slăbită a gâtului. Din fericire, există mai multe opțiuni profesionale de strângere a pielii care le pot oferi rezultatele pe care și le doresc fără intervenție chirurgicală. Dispozitivele de radiofrecvență și ultrasunete au ca scop strângerea pielii. S-a dovedit că tratamentele strâng pielea liberă de pe gât prin utilizarea energiei pentru a încălzi pielea și pentru a stimula producția de colagen și proteine importante.
Articolul are doar scop informativ și nu este o recomandare sau un substitut pentru consultarea profesională.
