Gândirea pozitivă este extrem de importantă pentru a trăi un stil de viață mai pozitiv. Suntem înconjurați de negativitate în fiecare zi, care ne afectează inevitabil gândurile și sentimentele. Stresul de la locul de muncă, îngrijirea copiilor, problemele de sănătate și chiar și știrile negative cu care suntem bombardați pot fi periculoase pentru sănătatea noastră – nu doar mental, ci și fizic. Fiecare dintre noi se poate ajuta singur fără prea mult efort.
Îngrijirea de sine poate lua forma pur și simplu ieșirea în natură sau citirea citatelor noastre inspiraționale pentru a vă asigura că vă petreceți timpul de care aveți nevoie.
„A te iubi pe tine însuți este începutul unei vieți de dragoste” Oscar Wild
„Nu te sacrifica prea mult, pentru că dacă sacrifici prea mult, nu ai altceva de dat și nimeni nu-și va face griji pentru tine. „ Karl Lagerfeld
„Nu coborî capul. Ține-l mereu sus. Privește lumea drept în față” – Keller Helen
„Cred că toți sunt ciudați. Cu toții ar trebui să ne sărbătorim individualitatea și să nu ne fie rușine de asta.” Johnny Depp
Pentru a fi productiv și fericit, trebuie să fii motivat în fiecare zi. Astfel îți vei face munca mult mai bine, iar fericirea va în…
„Aceasta este dragostea adevărată: lăsați un bărbat să fie ceea ce își dorește cu adevărat să fie.” Jim Morrison
„Este atât de important să-ți faci timp pentru tine și să găsești claritate. Cea mai importantă relație este cea pe care o ai cu tine însuți. „ Diane von Furstenberg
„Dacă ai capacitatea de a iubi, iubește-te mai întâi pe tine însuți.” Charles bukowski
Sperăm că v-au plăcut aceste citate. Și dacă te-am ajutat în vreun fel, nu uita să împărtășești dragostea cu ceilalți.
Consultați toate cele mai recente știri de la Actualno.com
Mai multe de la UTIL:
Curățarea parchetului laminat – care este cel mai simplu mod de a face acest lucru?
Ecran în sus sau în jos: iată cum puteți prelungi durata de viață a telefonului
Înlocuiește somonul cu acest pește mult mai sănătos și mai ieftin
Nu aveți nevoie de diete stricte pentru a controla hipertensiunea arterială: iată ce au descoperit oamenii de știință
Dolar – BGN. Cât costă un dolar american la un lev bulgar astăzi, 28 martie /calculator valutar/
Semne zodiacale care au un obicei prost de a trăda – fii foarte atent cu ele!
Ce este burnout-ul? 22 de semne că te confrunți cu asta și cum să te recuperezi?
Meditație de un minut, de ce este atât de utilă și cum să faci o practică rapidă?
Cum să gestionezi stresul la locul de muncă: 6 sfaturi pentru a scăpa de tensiune
Top 5 cele mai infidele semne zodiacale din astrologie de reținut
