Unul dintre motivele pentru care ne place vara este numărul de băuturi reci și diverse înghețate de care ne putem bucura. Pe lângă linia subțire pe care o punem în pericol, dinții noștri sunt și ei în pericol. Iată cele mai mari 10 capcane.
01.08.2023 00:00
Vara, renunțăm la rezolvarea problemelor de zi cu zi și ne bucurăm de zilele relaxante. Cu toate acestea, dinții nu au timp liber și sunt expuși la multe șocuri vara. Nu neglijați îngrijirea nici în aceste luni: este în timpul verii când dinții necesită îngrijire sporită pentru a preveni carii, sensibilitate și toate acele probleme enervante.
La ce ar trebui să acordați cea mai mare atenție pentru a păstra un zâmbet fericit și sănătos chiar și după vară?
1. Mușcă de gheață
Da, este revigorant, dar încearcă să renunți la obicei pentru că mușcatul de gheață poate cauza dinți crăpați și ciobiți, deteriorarea smalțului dentar, probleme cu protezele existente și, nu în ultimul rând, dureri ale mușchilor maxilarului. Cei care nu pot renunța la obiceiul de a mesteca gheața ar trebui să facă un control medical – studiile au legat dorința de a mesteca gheața de anemie.
2. Deshidratare
S-ar putea să vă surprindă, dar să rămâneți hidratat într-o zi fierbinte de vară este esențial atât pentru bunăstarea generală, cât și pentru sănătatea dentară. Când corpul este deshidratat, nu produce salivă care spăla bacteriile și particulele de alimente pentru a preveni acumularea plăcii și pentru a menține dinții și limba curați. Prin urmare, bea multă apă este esențială pentru igiena dentară, precum și pentru sănătatea noastră generală. Gura uscată poate deteriora smalțul dinților și poate provoca carii. Pe lângă apă potabilă, mestecatul gumei fără zahăr poate ajuta, de asemenea, la stimularea fluxului de salivă, iar apă de gură concepute pentru a trata gura uscată va ajuta și ele. Dacă gura uscată persistă, solicitați evaluarea problemei de către un dentist.
