Experții cred că o practică precum meditația poate ajuta organismul să devină mai tânăr cu 12 ani.
Totuși, nu totul este atât de simplu: meditația în versiunea clasică îți va oferi doar 7 ani. Pentru a crește impactul asupra corpului și pentru a-l întineri, ar trebui să aveți grijă și de activitatea creierului.
Oamenii de știință au recunoscut hieroglifele ca fiind cea mai bună modalitate de meditație mentală. Studiul, inscripția și pronunția lor, plus meditația, întineresc corpul cu exact 12 ani.
Apropo, această tehnică se reflectă cel mai bine la femei. De asemenea, am reușit să aflăm că un an de practică îți permite să devii cu un an mai tânăr.
Astfel, potrivit experților, pentru a îmbunătăți sănătatea, merită nu doar să meditezi, ci și să înveți limba chineză.
Fotografie: Pixabay
