Câtă ciocolată putem mânca pe zi?

Contrar credinței populare, ciocolata nu este dăunătoare organismului nostru, dar trebuie să știm și să fim atenți cât de mult mâncăm din ea pe zi. Dimpotrivă – conform studiilor recente, dacă mâncăm dulceața maro de trei ori pe lună, ne vom prelungi viața cu un an. Ciocolata poate fi periculoasa daca este consumata in exces.

BISCUIȚI CROTANȚI DE CIOCOLATĂ PE O TAVIE

Mousse de ciocolata usor cu doar 3 ingrediente

Aceasta reteta, pe care vi-o prezentam acum impreuna cu @polka_dot_kitchen, este o interpretare a clasicului mousse frantuzesc. Baza pentru aceasta este acva…

Citeşte mai mult

Ce altceva trebuie să știm?

Ciocolata cu mai mult de 65% cacao este utila.

Pentru mai multe articole interesante și utile – vă așteptăm pe canalul nostru Viber! Urmărește-ne aici!

Evitați ciocolata cu lapte – este bogată în calorii și conține aditivi nocivi

3 bucati de ciocolata cu 70% cacao au 160 de calorii. Atât poți mânca pe zi pentru a-ți aduce beneficii sănătății. Acestea sunt egale cu 10% din nevoile tale nutriționale zilnice.

Au găsit încă trei substanțe care blochează replicarea coronavirusului

Oamenii de știință au descoperit că compușii chimici din struguri, ciocolată și ceai verde pot bloca COVID-19. Studiul a fost publicat în…

Citeşte mai mult

Ciocolata neagra scade tensiunea arteriala

În timpul Renașterii, ciocolata a fost folosită pentru a trata febra, răceala și chiar guta. Așa că atunci când nu te simți bine, poți înlocui niște aspirină cu o bucată de ciocolată.

Consultați toate cele mai recente știri de la Actualno.com

Mai multe de la ZDRAVE:

Medici: Cu acest truc vei scoate sângele în 2 minute

Care sunt cele mai bune nuci pentru a pierde in greutate si a reduce zaharul

Ce schimbări au loc în sistemul circulator primăvara și cum ne afectează acestea

Oamenii de știință: Acest tip de carne crește riscul de cancer de gură

Antibioticele provoacă dureri de stomac – cum să o recuperezi

Mananca mancarea in aceasta ordine si nu te vei ingrasa

Cardiolog: 3 motive pentru care pastilele de sânge NU FUNcționează

Persoanele cu această grupă de sânge se nasc cu cea mai puternică imunitate

Doctor: Amorțeala mâinilor și picioarelor după somn trădează aceste boli

Acesta este cel mai bun obicei pentru ficat

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Știri și articole despre grădină și grădina de legume