Sfaturi pentru toți purtătorii de lentile de contact

Lentile de contact, un ajutor optic care este subțire și ușor și dintr-un material plastic special, sunt plasate pe cornee sau pe cornee și sclera. În zilele noastre, lentilele de contact sunt utilizate pe scară largă, în funcție de tip, și sunt împărțite în două tipuri de bază: moi și dure. Lentilele de contact moi pot fi zilnice, lunare sau anuale. Lentilele de contact pot corecta hipermetropie sau miopie. Lentilele moi nu necesită adaptare și pot fi folosite într-o varietate de sporturi. Lentilele semidure sunt purtate o perioadă mai lungă, de la unu la doi ani, și sunt adesea prescrise pentru dioptrii mari, keratoconus și altele asemenea. Lentilele de contact pot fi incolore sau colorate, cu dioptrii prescrise sau lentile de contact cosmetice fără dioptrii.

Cât timp pot purta o lentilă de contact?

Înlocuiți-vă lentilele de câte ori vă sugerează medicul dumneavoastră, chiar dacă nu le purtați în fiecare zi. De exemplu, dacă avem unică folosință de o singură purtare, aruncați-le după ce le-ați purtat o dată, chiar dacă încă arată proaspăt și ca noi. Când purtăm lentile mai multe zile decât ar trebui sau când dormim cu lentile care nu sunt făcute pentru purtarea de noapte, creștem riscul de infecție oculară.

Înainte de a atinge lentilele

Spălați-vă întotdeauna mâinile înainte de a introduce sau scoate lentilele. Nu folosiți săpunuri spumante, uleioase sau puternic parfumate. Lentilele se pot lipi de mâinile umede și există bacterii care trăiesc în apa de la robinet care se pot lipi de lentile – deci uscați-vă întotdeauna bine mâinile cu un prosop fără scame. Dacă doriți să utilizați o cremă hidratantă, puneți mai întâi lentilele. Reziduurile de loțiune se pot lipi de ele.

Introducerea lentilelor

Începeți cu același ochi de fiecare dată, astfel încât să nu amestecați lentilele din dreapta cu cele din stânga. Acest lucru este foarte important chiar dacă avem dioptrii diferite la ochiul stâng și cel drept. Folosind degetul arătător, trageți lentila din pachet sau casetă în palma mâinii. Clătiți-l cu soluția recomandată de oftalmolog. Puneți lentila pe vârful degetului arătător. Trageți pleoapa inferioară cu degetul mijlociu al aceleiași mâini și țineți pleoapa superioară cu cealaltă mână. Așezați lentila direct pe irisul ochiului. Eliberează-ți ușor pleoapele și clipește.

Îndepărtarea lentilelor

Înainte de a îndepărta lentilele, spălați și uscați mai întâi mâinile. Pentru a scoate lentile moi, trageți capacul inferior. Priviți în sus sau în lateral și mutați ușor lentila spre albul ochiului. Strângeți ușor lentila cu degetul mare și arătător și ridicați-o de pe ochi. Pentru lentile permeabile la gaz, deschideți larg ochii și trageți pielea de lângă colțul ochiului spre ureche. Aplecați-vă peste palma deschisă și clipiți. Lentila ar trebui să cadă în palmă.

Curățarea și depozitarea lentilelor de contact

Există multe moduri de a curăța lentilele. Lichidul multifuncțional ne permite să curățăm, să clătim, să dezinfectăm și să depozităm lentilele. Sunt disponibile și produse speciale de curățare și clătire. Soluțiile „fără frecare” spun că numai clătirea va curăța lentilele, dar cercetările sugerează că nu frecarea curata mai bine. Cu soluție de peroxid de hidrogenPunem lintea intr-un cos care se pune intr-un recipient cu o solutie. De asemenea, soluția de peroxid de hidrogen va avea un capac roșu, ceea ce înseamnă că nu o punem niciodată direct în ochi. Lăsați lentila să rămână scufundată în soluție pentru o perioadă de timp înainte de a o pune înapoi în ochi.

Apa și lentilele de contact nu se amestecă

Dacă rămânem fără soluție pentru lentile de contact, s-ar putea să fim tentați clătiți lentilele cu apă de la robinet. Nu trebuie să faci asta! Apa conține uneori microbi care pot provoca infecții oculare grave. Nu trebuie să purtăm lentile nici când facem duș. Și nu puneți niciodată lentile în gură și nu folosiți salivă pentru a le umezi.

Cartușul obiectivului este foarte important

Curăţaţi cartuşul obiectivului la fel de atent cum curăţaţi lentilele. Ar trebui să-l spălăm cel puțin în fiecare seară cu o soluție dezinfectantă. Ștergeți caseta cu un șervețel și lăsați-o să se usuce la aer pentru a scăpa de orice bacterie reziduală. Înlocuiți cartuşul la fiecare 3 luni sau mai des.

Când suntem „zdrobiti” de lentile

Este posibil să simțim disconfort în timp ce purtăm lentilele dacă este ceva pe el sau sub el sau dacă este răsturnat. Scoateți lentila și clătiți cu picături reumidificatoare sau cu o soluție fără peroxid pentru a îndepărta orice murdărie sau praf. Nu trebuie să continuăm să purtăm lentile de contact dacă continuăm să simțim disconfort. Și nu le purta când ochii tăi sunt deja roșii și iritați. Dacă nu vă mai bine după ce încetați să le mai purtati, consultați medicul oftalmolog.

Adolescenți și lentile de contact

Adolescenții mai în vârstă pot purta lentile dacă au învățat cum să le îngrijească și se poate avea încredere că vor urma întocmai toate instrucțiunile de îngrijire. Lentilele de unică folosință care se poartă doar o zi sunt o opțiune bună. Fără curățare sau întreținere. Consultați-vă cu medicul oftalmolog pentru a găsi lentilele care sunt cele mai bune pentru dvs. Nu încercați niciodată lentilele unui prieten. Doar un oftalmolog poate determina ce lentile se potrivesc perfect pentru ochii tăi. Medicul dumneavoastră vă poate oferi mostre pentru a vă asigura că lentilele pe care le alegeți se potrivesc bine.

Sfaturi de machiaj pentru purtătorii de lentile de contact

• Lentile de contact moi ar trebui să punem inainte de aplicarea machiajului. Permeabil la gaz punem lentilele după ca ne machiam. Scoateți întotdeauna lentilele înainte de a vă demachia.
• Să utilizați machiaj non-alergenic. Evita fardurile de pleoape metalice sau stralucitoare si creionul de ochi, precum si rimelul care extinde genele sau rimelul rezistent la apa. Pot irita sau păta lentilele.
• Nu aplicați eyeliner pe marginile interioareintre gene si ochi.
• Înlocuiește-ți machiajul pentru ochi cel puțin o dată la 3 luni.

Lentile de contact și sport

Lentilele pot fi purtate în majoritatea sporturilor și activităților. Rareori se mișcă sau cad. În plus, nu se aburi ca ochelarii și ne oferă o vedere periferică mai bună. Cu toate acestea, dacă înotăm, mai ales în lacuri, ar trebui să evităm purtarea lentilelor în apă. Chiar și cu ochelari impermeabili, apa poate provoca o infecție oculară și poate fi dificil să îndepărtați lentilele dacă se udă. Dacă le purtăm accidental în apă, ar trebui să folosim soluție salină sau picături reumidificatoare pentru a le îndepărta cât mai ușor și cât mai repede posibil. Apoi trebuie să le curățăm și să le dezinfectăm. Daca inoti cu lentile de contact, cel mai bine este sa folosesti lentile zilnice si sa le arunci dupa inot. Apa din jacuzzi și lacuri este cea mai periculoasă din cauza microbilor.

Păstrează-ți ochelarii

Chiar și după ce îți iei lentile de contact, probabil că vei mai purta ochelari uneori. Ar trebui să păstrați o pereche de ochelari cu rețeta actuală pentru atunci când ochii tăi au nevoie de pauză sau dacă nu poți purta lentile de contact dintr-un anumit motiv. De asemenea, ar trebui să purtați ochelari de soare pentru a vă proteja ochii de razele UV dăunătoare. Alege ochelari de soare care blochează 99% din lumina UV și poartă-i, mai ales la soare, când conduci și când ești înconjurat de zăpadă, apă sau nisip.

Lentile decorative si cosmetice

Poate că ar fi grozav să ai ochi de pisică de Halloween sau să-ți schimbi culoarea ochilor doar pentru distracție. Lentilele decorative și cosmetice pot fi sigure, dar asigurați-vă că le obțineți de la un oftalmolog. În SUA, este ilegal să vindeți lentile de contact fără prescripție medicală. Lentilele de contact care nu se potrivesc bine pot zgâria ochiul sau pot provoca o infecție a ochiului.

Ochii, monitoarele și ecranele noastre

Adolescenții și tinerii petrec ore întregi în fața computerelor, televizoarelor și telefoanelor mobile. Tot timpul pe care l-au folosit pe ecran poate să-și ia taxă sindromul vederii computerizate și problema oboselii ochilor. Când ne concentrăm atât de aproape, clipim mai puțin, astfel încât ochii pot deveni uscați și obosiți. Pentru a ne ajuta ochii, ar trebui să încercăm regula 20-20-20. La fiecare 20 de minute, luați o pauză de 20 de secunde de pe ecran și priviți ceva la 20 de picioare (6 m) distanță. Utilizați picături pentru a vă hidrata ochii în timpul zilei.

Consultați un oftalmolog

Dacă vă gândiți la utilizarea lentilelor de contact, consultați mai întâi medicul oftalmolog. Lentilele de contact sunt fabricate din diferite materiale, în diferite forme și rezistențe, care nu se potrivesc cu prescripția dumneavoastră pentru ochelari. Un optometrist sau un oftalmolog va determina dioptria și lentilele corecte care se potrivesc și se potrivesc exact cu ochii tăi. Chiar dacă doriți să cumpărați lentile de contact online, va trebui totuși să vedeți mai întâi un oftalmolog.