Vacanța de vară este una dintre puținele oportunități pentru copii de a se juca liber, deoarece în cele aproape zece luni ale anului școlar timpul lor este aproape în întregime distribuite și planificate.
Din ce în ce mai multe studii arată că jocul liber este important pentru dezvoltarea sănătoasă a copilului. Îi oferă posibilitatea de a-și folosi imaginația în timp ce își dezvoltă abilitățile cognitive, sociale și fizice.
Jocul liber este natural, neplanificat și spontan. În zilele noastre, ca părinți, suntem din ce în ce mai înclinați să intervenim atunci când copiii se joacă cu alți copii, ajutându-i să-și depășească diferențele, oferindu-le idei de joacă, angajând animatori care să-i „salveze” de plictiseală.
Astfel, îi privăm din neatenție de oportunitățile de a decide singuri, de a-și dezvolta abilitățile sociale și imaginația, a negocia și ajunge la compromisuri.
Studiile arată că jocul liber schimbă structura creierului în curs de dezvoltare al unui copil, întărind conexiunile dintre neuronii din creier. cortexul prefrontal. Aceasta este zona creierului responsabilă pentru rezolvarea problemelor, luarea deciziilor, planificarea și reglarea emoțiilor.
Deoarece jocul nestructurat implică încercarea de strategii diferite fără scopuri specifice sau consecințe grave, copiii pot încerca idei diferite în timpul jocului și pot vedea ce se întâmplă.
Pe de altă parte, jocul liber îi învață pe copii să aibă interacțiune pozitivă cu ceilalti. Până de curând, oamenii de știință credeau că jocul cu animalele este doar un exercițiu, astfel încât aceștia să poată deveni vânători mai eficienți. Cu toate acestea, un studiu al jocului la șobolani a arătat că prin intermediul acestuia șobolanii tineri învață cum să interacționeze cu ceilalți într-un mod pozitiv.
Alte studii arată că jocul liber este o condiție prealabilă pentru ca copiii să se descurce mai bine la scoala. Din păcate, pauzele scurte și lipsa spațiilor verzi pentru joacă în curte și zona de joacă din interiorul școlilor continuă să fie realitatea de masă.
Este evident că jocul liber stimulează copiii să se miște, le dezvoltă dexteritatea și îi învață să navigheze în spațiu. Într-o lume în care cu toții ne mișcăm din ce în ce mai rar, aceasta este o condiție prealabilă pentru o sănătate mai bună. Activitatea fizică îi ajută pe copii să se mențină greutate sănătoasă și îi protejează de diabet de tip 2crescând sensibilitatea organismului la hormonul insulină.
În cazul în care ideea de timp complet nestructurat vă deranjează ca părinți, puteți include și activități planificate în vacanța de vară a copiilor. O vizită săptămânală la bibliotecă, lecții de înot, plimbări cu bicicleta, seara de jocuri de societate sau clubul de carte pentru familie sunt câteva dintre numeroasele oportunități de a ține copiii ocupați o parte din timp. Și nu vă faceți griji când copilul spune „M-am plictisit”: copiii sunt adesea nevoiți să treacă prin acest disconfort inițial pentru a intra în contact cu curiozitatea și imaginația lor fără margini.
Surse:
