În timp ce suntem tratați pentru infecții virale și bacteriene, organele noastre sunt supuse distrugerii țintei. Utilizarea frecventă a medicamentelor, inclusiv a antibioticelor, are un efect negativ asupra ficatului. Cu toate acestea, experții consideră că sănătatea ficatului poate fi menținută de sistemul imunitar. Pentru aceasta, pe lângă ele, este potrivit și un condiment special.
Cardamomul poate ajuta la curățarea organismului și funcționează ca un diuretic, tonificând funcția rinichilor, a vezicii biliare și a sistemului genito-urinar. În plus, cardamomul este recomandat pentru răceli, faringite, bronșite și pneumonii. Pentru a obține acest efect, îl puteți adăuga în mod regulat în alimente sau puteți face ceai din ea.
Persoanele care suferă de unele boli cronice ar trebui să acorde o atenție deosebită echipamentului individual de protecție în timpul pandemiei…
O altă caracteristică utilă a acestui condiment este că reduce riscul de a dezvolta diabet. Oamenii de știință au ajuns la această concluzie după un studiu în care participanții au consumat cardamom pe parcursul a 12 săptămâni.
Doar 3 grame pe zi de supliment îmbunătățește tensiunea arterială, scade colesterolul rău și ajută la reglarea nivelului de glucoză din sânge și de insulină, ceea ce face ca – puțin probabil să se dezvolte diabet, scrie Zdrave.to.
Consultați toate cele mai recente știri de la Actualno.com
Mai multe de la ZDRAVE:
Doctor: Amorțeala mâinilor și picioarelor după somn trădează aceste boli
Acesta este cel mai bun obicei pentru ficat
Când ar trebui să ne facem griji pentru nivelul scăzut al colesterolului?
Ce indică furnicăturile mâinilor despre sănătatea ta?
De ce nu ar trebui să ignori durerea abdominală
Oamenii de știință: O simplă schimbare în viața de zi cu zi vă va scădea tensiunea arterială
Consultații gratuite cu un neurochirurg din Sofia
Aceste 5 alimente pot provoca intoxicații sau alergii
Doctor: Acesta este cel mai prost mic dejun pentru intestine
Cel mai bun fruct pentru colesterol care ajută la pierderea în greutate
