Nu toate vitaminele sunt la fel de benefice. După cum au descoperit oamenii de știință, în cazul anumitor boli, este mai bine să renunți la unele dintre ele. De exemplu, calciul este dăunător pentru persoanele cu cancer de prostată – supradozajul acestuia poate afecta negativ acțiunea vitaminei D.
Vitamina A este dăunătoare pentru pacienții care suferă de psoriazis, deoarece derivații acestei substanțe sunt folosiți pentru regenerarea pielii, dar dacă norma este depășită, pot provoca intoxicații.
Vitaminele B6 și B12 cresc riscul de fractură de șold
Și în prezența bolilor cardiovasculare, experții sfătuiesc să nu ia potasiu, deoarece dacă doza este depășită, poate apărea aritmia, precum și o creștere a ritmului cardiac.
Pacienții hipertensivi nu trebuie să se lase duși de vitamina E, deoarece poate apărea riscul de paralizie cardiacă.
Este mai bine ca pacienții cu diabet să se abțină de la a lua vitamina A și fosfor, deoarece un exces al acestor elemente crește riscul de fracturi.
