Foarte des, după o despărțire, oamenii fac greșeli ridicole.
Psihologii au spus ce anume nu ar trebui să faci niciodată dacă te-ai despărțit de sufletul tău pereche.
1. Nu-ți mai urmări fostul pe rețelele sociale.
Este foarte important după ce te-ai despărțit de sufletul tău pereche să nu-l urmărești pe rețelele de socializare.
Deci nu vei vedea actualizările care apar pe pagina lui. În consecință, va fi mult mai ușor să-l uiți.
Dacă este posibil, eliminați toate notificările din acesta. Este mai bine să nu vezi cu cine și cum își petrece timpul fără tine.
2. Nu întrebați „întâmplător” prietenii comuni despre el.
Mulți oameni care au experimentat o despărțire fac o greșeală foarte mare.
Încep să se concentreze asupra a ceea ce se va întâmpla cu fostul lor partener.
Dar, de fapt, trebuie să vă concentrați asupra a ceea ce li se va întâmpla. Nu mai întrebați prietenii comuni despre această persoană.
În schimb, este mai bine să portretizezi o persoană fericită. Lasă toți cei din jurul tău să vadă cât de bine ești fără el.
3. Nu te compara cu noul partener al fostului tău.
Comparația este bine. Cu toate acestea, nu trebuie să vă supraîncărcați cu asta prea mult. Nu te bate în bătaie dacă vezi că fostul tău este fericit. Aceasta spune doar că și-a găsit un adevărat suflet pereche.
La urma urmei, dacă nu mai suferi pentru el, îți vei găsi adevărata iubire mult mai repede.
4. Nu înceta să ai grijă de aspectul tău.
Mulți reprezentanți ai sexului frumos se „ciocanesc” complet, aspectul lor, atunci când se despart de un partener.
Desigur, atunci când o persoană este deprimată, pregătirea meselor sănătoase poate simți ca o tortură.
Dar merită încercat, aceasta este o oportunitate grozavă de a trece de la starea în care te afli în acest moment.
5. Nu te preface că te descurci grozav.
Mulți oameni după o despărțire pot cădea din viața lor pentru o anumită perioadă de timp.
Trebuie să fii plin de compasiune față de tine însuți. Lăsați-vă să experimentați aceste emoții. Acest lucru va face mult mai ușor să treci peste o despărțire.
6. Este necesar să lași trecutul în trecut.
Este necesar ca decalajul să fie clar. Nu merită să trăiești cu speranța că va mai exista ceva care te poate lega.
De fapt, doar va prelungi agonia despărțirii. Există și situații în care oamenii intră într-o relație paradoxal-toxică, adică converg și diverg. Acest lucru nu va face decât să înrăutățească lucrurile pentru ambii parteneri.
7. Nu trebuie să te întâlnești cu cineva imediat după o despărțire.
După ce relația cu sufletul tău pereche s-a încheiat, trebuie să te rezolvi.
Și pentru asta trebuie să fii singur. Noile cunoștințe sunt acum inoportune.
Este nevoie de timp pentru a te reconecta cu tine ca persoană.
8. Nu te mulțumi cu „doar sex” cu fostul tău.
Multe cupluri practică intimitatea după ce s-au separat. Această interdicție poate părea o mișcare binevenită pentru mulți parteneri.
Nu ar trebui să facă asta. Acest lucru va face mult mai greu să treci peste o despărțire. Vindecarea rănilor va dura foarte mult.
Este important să tăiați complet toate legăturile cu această persoană.
Elena Gutyro
Fotografie: Pixabay
