Dieta 80/20 și tot ce trebuie să știm despre beneficiile sale de slăbire

Dacă te chinui să slăbești în exces și nici keto, nici postul intermitent nu par să te ajute, ar putea fi timpul să încerci ceva nou. Dieta 80/20 este mai ușor de implementat și monitorizat și poate arăta rezultate pe termen lung dintr-o varietate de motive.

...