Cancerul colorectal, adică cancerul de colon și cancerul rectal, nu prezintă întotdeauna simptome într-un stadiu incipient, ci sunt detectate doar într-un stadiu avansat.
Fasolea navy s-a dovedit a fi un bun ajutor în prevenirea cancerului colorectal, dar și în îmbunătățirea stării de sănătate a supraviețuitorilor acestui tip de cancer. Cercetătorii au descoperit recent că adăugarea de fasole marine în dieta supraviețuitorilor de cancer colorectal a ajutat la îmbunătățirea microbiomei intestinale, ceea ce ar putea ajuta atât la prevenirea, cât și la tratamentul cancerului.
Cancerul colorectal este de obicei detectat într-un stadiu avansat
Cancerul colorectal, care afectează colonul și rectul, este al treilea cel mai frecvent cancer în ceea ce privește numărul de pacienți și este vindecabil în stadiile sale incipiente. Cu toate acestea, cele mai multe cazuri sunt detectate atunci când tumora a avansat deja deoarece Cancerul colorectal nu prezintă întotdeauna simptome în stadiile incipiente. Doar aproximativ 3 până la 4 din 10 (35,5 la sută) cancere colorectale sunt diagnosticate în stadiile incipiente, când boala poate fi localizată. Între 7 și 29% dintre persoanele tratate pentru cancer colorectal prezintă o recidivă în decurs de 5 ani. Deși nu se poate preveni complet cancerul colorectal, studiile anterioare arată că activitatea fizică regulată, menținerea unei greutăți sănătoase și alegerea anumitor alimente pot ajuta.
Ce sunt fasolea navy?
Cercetători din Centrul de Cancer MD Anderson al Universității din Texas a descoperit că adăugarea unei leguminoase cunoscute sub numele de fasole marine a afectat în mod semnificativ microbiomul intestinal al supraviețuitorilor de cancer colorectal. Fasolea navy este un tip mai mic de fasole care are o sămânță mai mică, albă lăptoasă. Are un gust delicat, blând și o textură groasă, iar în comparație cu alte tipuri de fasole, este nevoie de mai puțin timp pentru a găti (până la 45 de minute).
În timp ce alte tipuri de fasole, mazăre și linte au profiluri nutriționale care sunt, de asemenea, susceptibile de a stimula microbiomul intestinal, Carrie Daniel-MacDougall, Ph.D., profesor de epidemiologie la Centrul de Cancer MD Anderson al Universității din Texas și autorul principal al studiului, spune că a fost inspirată în special de descoperirile din studiile preclinice și de laborator timpurii care au testat în mod specific efectul fasolei marine asupra unei combinații de obezitate, inflamație și cancer colorectal.
Fasolea marina reduce riscul reapariției adenomului colorectal avansat
– Acest studiu amplu a constatat că participanții cu cea mai mare creștere a consumului de fasole marine – zilnic sau săptămânal – au avut risc mai mic de reapariție a adenomului colorectal avansat, un tip de polip precanceros și cu risc ridicat, care este foarte probabil să evolueze spre cancer colorectaldacă nu este depistat imediat după colonoscopie și îndepărtat complet – a explicat dr. Daniel-MacDougall.
În timpul studiului, fasolea marina și fasolea neagră au fost cele mai frecvent consumate tipuri de leguminoase. Fasolea marina era mai puțin familiară participanților la studiu, dar aroma lor blândă le-a făcut mai potrivite pentru testare într-un mod controlat și consecvent timp de 8 săptămâni.
De ce sunt fasolele marine bune pentru persoanele care au sau au supraviețuit cancerului colorectal?
Consumul zilnic de fasole marine îmbunătățește microbiomul intestinal, susțin cercetătorii.
Pentru acest studiu, dr. Carrie Daniel-MacDougall și echipa sa au analizat aleatoriu 55 de participanți la studiu cu vârsta de peste 30 de ani (atât bărbați, cât și femei) care aveau antecedente de leziuni intestinale, antecedente de cancer colorectal și/sau prezentau un risc ridicat. pentru polipi precancerosi, un total de 48. Timp de opt saptamani, participantilor li sa cerut fie sa isi urmeze singuri dieta normala, fie sa adauge o cana de fasole marina in fiecare zi.
Cercetătorii au descoperit că participanții care consumau zilnic fasole marine au experimentat schimbări pozitive în microbiomul intestinal. Aceste modificări au inclus creșterea diversității alfa sau a bacteriilor benefice – Faecalibacterium, Eubacterium și Bifidobacterium, în timp ce numărul bacteriilor patogene este redus.
Cum sunt legate de sănătatea intestinului și cancerul colorectal?
Dr. Carrie Daniel-MacDougall subliniază că este important ca supraviețuitorii de cancer colorectal să aibă un microbiom intestinal echilibrat, deoarece interacționează direct cu epiteliul colonului unde se dezvoltă acest cancer.
– Această „conversație” între celulele umane și microbi este strâns legată de sistemul imunitar, care poate fie preveni, fie declanșa inflamația, precum și dezvoltarea și progresia cancerului – subliniază dr. Daniel-MacDougall și afirmă că rolul microbiomului intestinal în cancerul colorectal este foarte important amintind că un studiu publicat în iulie 2023 a arătat că microbiomul intestinal ar putea fi o țintă pentru terapia microbiană împotriva cancerului colorectal. Cercetările din 2020 au indicat că microbiomul intestinal al unei persoane format prin dietă poate ajuta la prevenirea dezvoltării și progresiei cancerului colorectal și la îmbunătățirea eficacității terapiei antitumorale.
