Ce seminte sunt mai sanatoase, cu mai putine grasimi si zahar – floarea soarelui sau dovleac?


Când vine vorba de macronutrienți, semințele de floarea soarelui și de dovleac sunt aproape la fel: ambele tipuri constau în principal din grăsimi, cu o cantitate moderată de proteine ​​și o cantitate minimă de carbohidrați. Dar există și diferențe

Semințe de...