Medicii au explicat de ce trebuie să faci 10.000 de pași zilnic


Standardul de 10.000 de pași a fost stabilit de oamenii de știință japonezi la Jocurile Olimpice de la Tokyo, în 1964. Atunci a fost proiectat un pedometru conceput pentru astfel de plimbări. Recent, noi cercetări au contestat acest standard.