Cum să consumi roșii pentru ca organismul să poată folosi cât mai bine licopenul colorant roșu anti-cancer? Nu veți crede din ce obțineți cel mai mult și cel mai ușor


O parte importantă a roșiilor populare este colorantul licopen. Aparține carotenoizilor și, pe lângă culoarea roșie, se caracterizează prin efecte antioxidante, datorită cărora poate proteja celulele de radicalii liberi nedoriți.