Foame emoțională, cum aflăm dacă avem această problemă și nu ne mâncăm singuri?


Sentimentul de gol este un motiv comun pentru a consuma cantități mari de alimente nesănătoase. Omul este ocupat cu mâncarea în speranța că timpul va trece mai ușor, în timp ce viața trece

Foamea emoțională nu este condiționată de nevoile fiziologice și biolo...