Cum vă ajută uleiul MCT să aveți mai multă energie?

MCT este o abreviere a „trigliceridelor cu lanț mediu”. Trigliceridele sunt moleculele care alcătuiesc cea mai mare parte a grăsimii, cu lanț mediu înseamnă că au un lanț mediu de capete de carbon care alcătuiesc această moleculă. Se găsește în mod natural în natură în g...