Copilul tău ține ochii pe ecranul smartphone-ului ore întregi și te întrebi ce să faci? Îi poți interzice folosirea telefonului, dar cel mai probabil rezultatul va fi invers. Sau încercați să ajungeți la un acord și să rezolvați problema pașnic.
Generația de astăzi petrece adesea ore lungi în compania dispozitivelor lor mobile.
Telefoanele, tabletele și computerele au devenit o parte integrantă a vieții lui. Dar dacă folosirea acestor gadget-uri devine un obicei permanent, poate avea un impact negativ asupra dezvoltării copilului și a relațiilor acestuia cu ceilalți.
De unde știi că moștenitorul tău are cu siguranță o problemă și cum să-l îndepărtezi de la telefon?
Medicii trag un semnal de alarmă: Mâncarea sănătoasă este periculoasă pentru copil!
Părinții abordează problema diferit. Unii sunt foarte îngrijorați de acest lucru, alții preferă să nu fie atenți, doar ocazional enervându-se și purtând conversații preventive.
Dar de unde știi dacă este timpul să iei măsuri drastice?
Consecințele dependenței de smartphone-uri
Dispozitivele mobile au devenit de mult timp nu doar divertisment și un mijloc de comunicare, ci și o necesitate urgentă. Ele fac interacțiunea cu lumea mult mai ușoară – ceva ce cu greu poate fi negat.
Cu toate acestea, atunci când problema îi afectează pe copii, părinții încep să se îngrijoreze pentru că pasiunea excesivă pentru aceste gadgeturi poate ascunde probleme serioase.
Prin urmare, înainte de a acționa, ar trebui să evaluați cu calm amploarea „dezastrului” și consecințele sale negative:
Dizabilitati fizice
Starea în aceeași poziție pentru o perioadă lungă de timp, tensiunea musculară și postura proastă pot duce la boli ale sistemului musculo-scheletic, dureri de spate și deteriorarea semnificativă a vederii.
Oamenii de știință din SUA senzaționali: Mamele cu această grupă de sânge nasc genii!
Lipsa activității fizice, stilul de viață pasiv, lipsa plimbărilor în aer curat au un efect negativ și asupra stării organismului copilului. Toți acești factori sunt de obicei provocați de „prietenia” cu telefonul.
Lipsa de comunicare
În loc să se întâlnească cu prieteni și rude, copilul merge în spațiul virtual, se închide în sine și pierde legătura socială.
Când cea mai mare parte a vieții lui este plină de comunicare online, realitatea trece în fundal și își pierde atractivitatea. Și asta creează probleme cu abilitățile sale interpersonale.
Dependenta
Dispozitivele electronice și imersiunea în procesele de joc, ca orice fascinație puternică, pot provoca o dependență nesănătoasă – o dependență de care mai târziu copilul va fi foarte greu să scape.
Deteriorarea performanței și a concentrării
Imersiunea excesivă în lumea virtuală afectează grav calitatea procesului de învățare. Elevul își poate pierde interesul pentru lecții și teme și va căuta să-și ia telefonul cât mai repede posibil.
Cum să distragi atenția unui copil de la telefon: 7 pași către realitate
Cea mai simplă și mai accesibilă modalitate care vine prima dată în minte fiecărui părinte este să-l certați sau să-l iei de la el. Dar acest lucru poate duce la consecințe și mai grave.
Zgomot maro: Bebelușul adoarme imediat ce îl aude și îi ajută și pe părinți!
Pe lângă faptul că încrederea și contactul cu copilul se vor pierde, el va încerca cu siguranță să încalce interdicția în secret pentru că acest fruct este atât de dulce.
Dacă ești cu adevărat îngrijorat de sănătatea și starea psihologică a moștenitorului tău, pregătește-te pentru o călătorie lungă. Iată ce sfătuiesc psihologii:
Vorbește sincer
Trebuie să organizați o discuție comună asupra situației complicate și să încercați să înțelegeți ce vă atrage fiul sau fiica către smartphone. La urma urmei, imersiunea excesivă în lumea virtuală este aproape întotdeauna un strigăt de ajutor și o recunoaștere a singurătății.
Cel mai probabil, copilul are motive ascunse pentru a se retrage din realitate: plictiseala, stresul, lipsa de atentie din partea parintilor sau conflicte cu semenii.
Stabiliți reguli
Fiți de acord cu calm și în mod rezonabil cu copilul cât timp este rezonabil să petreceți în fața ecranului. Spune-i despre pericolele utilizării frecvente a dispozitivelor mobile și despre cum afectează vederea și starea generală.
Pune deoparte un anumit număr de ore în care i se permite să se distreze cu gadgetul. De asemenea, este important să definiți ocaziile în care telefonul este interzis, de exemplu în timpul orelor sau înainte de a merge la culcare.
Centenari: Copiii născuți în această lună vor trăi mult și fericiți
Puteți transforma prohibiția într-un joc de familie. De exemplu, creați zone „fără gadgeturi” acasă – locuri în care un smartphone nu poate fi transportat. Lasa ca acest loc sa fie bucataria sau camera de zi – camere in care te adunati pentru a comunica. Și interdicția se va aplica tuturor – atât copiilor, cât și adulților.
Monitorizați activitatea online a copilului dvs
Întrebați-vă copilul ce face exact la telefon: ce aplicații folosește, ce site-uri vizitează, ce informații caută. Spune-i despre regulile de siguranță și analizează cât de bine le respectă succesorul tău. Este important să fii conștient de ceea ce face el pe internet.
Părinții ar trebui să-și ajute copiii să înțeleagă cum să folosească web nu numai în siguranță, ci și în mod util. Fii interesat de aceleași lucruri de care îl interesează copilul tău și atunci cu siguranță va începe să te asculte.
Oferiți activități alternative
Dacă fiul sau fiica dvs. este prea concentrat pe dispozitiv, găsiți-le alte interese. Oferiți o alternativă – joacă în aer liber, sport, lectură, un hobby sau doar o distracție interesantă în compania prietenilor sau a familiei.
Sfârșitul misterului: Se înțelege de ce „mami” este primul cuvânt al copilului!
Activitățile comune din lumea reală vor descoperi noi surse de bucurie și plăcere la copil. De fapt, acesta este cel mai simplu și mai dificil mod. Un copil va prefera întotdeauna comunicarea live cu părinții, frații sau surorile decât prietenul virtual. Dacă, desigur, nu a dezvoltat deja o dependență severă.
Din păcate, părinții nu au întotdeauna timp liber și energie pentru asta. Și în acest caz, totul depinde de capacitatea ta de a sacrifica ceva important de dragul copilului tău – timp liber, seriale preferate, lucru cu program neregulat etc.
Creați „ferestre” tehnologice
În loc să interziceți complet gadget-urile, creați anumite intervale în viața de zi cu zi în care copilul este liber să petreacă ceva timp la telefon sau pe internet. De exemplu, pune deoparte 30 de minute după ce își termină temele sau după prânz și permite-i să vizioneze videoclipuri, să joace jocurile lui preferate sau să înceapă pe rețelele de socializare.
Așa se poate forma și un obicei, dar de data aceasta unul bun și, cel mai important, unul controlat.
Fii un exemplu
Dacă părinții lucrează sau se distrează constant pe internet, cel mai probabil copilul va dezvolta același obicei. Așa că încercați să duceți un stil de viață activ și să limitați utilizarea dispozitivelor electronice.
Arată-i copilului că există și alte modalități de a se relaxa și de a petrece timpul liber și că conexiunile sociale și interacțiunea în viața reală sunt mult mai importante. Exemplul personal este cel mai eficient argument, cel mai bun sprijin.
Ia un animal de companie
Aceasta este o metodă eficientă, dar destul de dificilă.
Cu aceste mici trucuri, vei depăși isteria copilăriei în cel mai scurt timp
În primul rând, este necesar să-i explicăm copilului că un animal de companie nu este o jucărie, ci o mare responsabilitate. Această metodă va funcționa numai dacă îngrijirea animalului de companie este încredințată copilului.
Dacă doar ai grijă de câine sau papagal, iar moștenitorul tău se joacă doar cu el, nu va avea sens. El trebuie să hrănească animalul de companie, să-l plimbe dacă este necesar, să-l antreneze și să aibă grijă de el. Acest lucru nu numai că îi va insufla simțul responsabilității, dar îl va ajuta și să socializeze.
Dacă te îndoiești de capacitatea copilului tău de a avea grijă de micul lui prieten, ia un animal de companie de la prieteni și vezi cum reacționează el la noile responsabilități.
Toate restricțiile, inclusiv cele legate de telefon, nu provoacă emoții foarte plăcute, dar este importantă pentru sănătatea și dezvoltarea copiilor.
Organizarea controlului parental nu este o sarcină ușoară, necesită o atenție sporită și o dorință sinceră de a face viața copilului favorabilă. Prin urmare, atunci când găsești o problemă, este important să nu intri în panică, ci să te înarmezi cu răbdare și să acționezi cu dragoste.
Dacă abordați problema calm și delicat, echilibrul potrivit va fi restabilit. /
Imi place și pe Facebookunde veți găsi multe mai multe lecturi utile și interesante pentru toată lumea!
