I-ai explicat deja copilului tau de ce ar trebui sa faca asta si nu altceva. Din păcate, acest lucru rareori ajută la rezolvarea rapidă a problemei. Uite, să țipi e altceva. Doar un impuls de decibel și problema rezolvată!
Părinții cred că copilul lor este greu de auz, încăpățânat, capricios și acționează din răutate. Și apoi decid că, dacă nu țipă, pur și simplu nu îi va înțelege.
Ridicând vocea și exprimându-ți neputința, obții reacția dorită pentru un timp – copilul se oprește să se relaxeze, adună jucăriile împrăștiate și îți ascultă instrucțiunile. Dar ce preț vei plăti mai târziu?
Cum se simte un copil când este strigat la el?
Primul lucru pe care îl simte un copil când ridică vocea este stresul intens. Țipetele părinților sunt percepute ca o amenințare la adresa siguranței, iar siguranța este una dintre cele mai importante nevoi pentru dezvoltarea normală a psihicului copilului.
Nu-ți mai critica copilul, îi vei strica viitorul
La fiecare persoană, mai ales în copilărie, predomină una dintre cele trei reacții de frică: atac, fuga sau stupoare. Deoarece psihicul copiilor nu este pe deplin întărit, cel mai adesea își acoperă urechile cu mâinile, își mijesc ochii și se micșorează, încercând să scape din situația amenințătoare.
În acest moment, conștiința lor se închide, deoarece frica și emoțiile negative puternice închid creierul, iar o persoană aflată într-o poziție slabă nu este capabilă să ia decizii adecvate.
O persoană supusă unor astfel de presiuni în copilărie întâmpină dificultăți considerabile la vârsta adultă. Începe să se teamă de șefii lui sau de oamenii cu autoritate. Preferă să evite comunicarea și suferă de fobie socială. El se retrage adesea în sine și analizează chiar și cele mai mici greșeli.
O astfel de persoană încearcă să-i mulțumească pe toată lumea și să îndeplinească fiecare sarcină pe care i-a stabilit-o. Nu știe să stabilească limite personale și să spună „nu”. Se simte adesea anxios și își sacrifică întotdeauna propriile interese. Și când decide să-și apere părerea, se simte vinovat.
O astfel de persoană este predispusă la dependențe, nu crede în abilitățile sale și că poate reuși. Își alege un partener care îl va asupri și va lua decizii pentru el.
Cu aceste mici trucuri, vei depăși isteria copilăriei în cel mai scurt timp
Pentru a înceta să vă transferați propria slăbiciune și oboseală copilului dvs., trebuie să lucrați la următoarele puncte:
– Fii conștient de cum te simți când țipi la el.
– Înțelegeți motivațiile copilului dvs. și amintiți-vă că comportamentul său nepotrivit are un motiv. De regulă, copiii încearcă să facă tot ce e mai bun pentru părinții lor, dar în lumea lor există probleme care, din cauza percepției hiperbolice, par insolubile.
– Vorbește cu copilul tău și află cum îl poți ajuta.
– Observă în ce situații explozi și începi să țipi și încearcă să înțelegi cum te simți după conflict.
– Creați un nou algoritm de comportament și începeți să-l implementați.
De fiecare dată când ai chef să ridici vocea, spune-ți: „Oprește-te! S-a întâmplat deja și nu a ajutat”. Încercați să respirați adânc și numărați până la 10.
Gândește-te și notează ce alte opțiuni ai putea lua pentru a evita țipetele. Dacă nu apar idei, solicitați ajutor de la un psiholog pentru copii.
Pentru a evita defecțiunile, trebuie să înveți să-ți gestionezi emoțiile și stresul. Încercați noi metode care să vă ajute să rămâneți calm și să evitați țipete.
Nu face aceste greseli cu fiul tau, il vei alunga din casa ta!
Meditaţie – această metodă va reduce nivelul de anxietate și stres și vă va îmbunătăți stima de sine.
Îngrijire corporală – exercițiile regulate sau yoga vă vor elibera de gândurile negative și vă vor îmbunătăți starea de spirit.
Comunicarea cu cei dragi – vorbind cu părinții tăi sau cu un psiholog profesionist te va ajuta să-ți faci față emoțiilor și să descoperi motivele reale ale stării tale emoționale instabile.
Cum să găsești un limbaj comun cu copilul tău într-o situație stresantă
Dacă copilul se confruntă cu o situație stresantă și toate metodele tale „liniștite”, care anterior îți permiteau să găsești un limbaj comun și să eviți să ridici vocea, au încetat să funcționeze, vă recomandăm să încercați următoarele lucruri:
– Faceți contact vizual și folosiți un ton calm. De asemenea, asigură-te că ești la același nivel cu copilul tău și că nu se teme de superioritatea ta din cauza înălțimii sale.
– Stabiliți reguli și limite pe care le va respecta fiecare membru al familiei, nu doar copilul. Dacă lucrurile nu ar trebui să fie împrăștiate acasă, fiecare adult ar trebui să mențină ordinea și să dea exemplu celor mai mici.
Nu-i face asta copilului tău, îi vei strica viața!
– Ascultă-ți copilul pentru a afla motivul neascultării lui. Îți atrage atenția cu un comportament rău și încearcă să te înnebunească din cauza lipsei de atenție și a fricii de a nu fi iubit.
– Sugerați modele alternative de comportament. Daca copilul nu se conformeaza cererii tale, ii poti oferi si alte conditii care iti vor fi mai convenabile atat pentru tine cat si pentru el.
– Încurajați comportamentul și eforturile pozitive ale copilului dumneavoastră. Este important să demonstrezi că îi apreciezi eforturile și îi observi încercările de a respecta regulile și de a menține disciplina. /
Imi place și pe Facebookunde veți găsi multe mai multe lecturi utile și interesante pentru toată lumea!
