1. Pentru tocuri moi
Cine nu vrea să aibă tocuri netede și moi. Interesant este că ai nevoie doar de o mână de ingrediente din bucătărie pentru a avea tocuri perfect netede. Puteți face acest amestec minunat în care să vă înmuiați picioarele și să vedeți singuri rezultatele. Repetați procedura zilnic pentru rezultate eficiente. Veți avea nevoie de 1 cadă cu apă caldă și săpun, 100 ml de ulei de semințe, o mână de bile 500 ml, lapte integral, o mână de petale de trandafir, o mână de frunze proaspete de margoză, 5 picături de ulei de mușcate, 5 picături de ulei de lemn de santal, 2 lingurițe de ulei din germeni de grâu.
Se amestecă totul și se înmoaie picioarele în această apă timp de aproximativ 20 de minute și se usucă. Utilizați o piatră ponce pentru a îndepărta pielea moartă de pe călcâie.
Nu face niciodată ASTA când ai picioarele umflate și vene varicoase
2. Scrub cu sare de mare și fulgi de ovăz
Fă următorul scrub și folosește-l în fiecare zi în timp ce faci baie.
1 cană de ovăz rulat
100 ml ulei de migdale
100 de grame de sare de mare
100 g de miere
100 g de pudră de orez
10 picături de ulei de ienupăr
10 picături de ulei de mentă
Se amestecă bine toate ingredientele și se păstrează într-un borcan ermetic. Folosiți o lufa și spălați-vă picioarele zilnic. Nu numai că va ajuta la îndepărtarea murdăriei, dar va înmuia și pielea moartă și va începe să facă pielea mai netedă și fără crăpături.
3. Unge-ți picioarele noaptea
Ungeți-vă picioarele noaptea cu un amestec dintre următoarele – 2 lingurițe. ulei de ricin, 2 lingurițe de ulei de măsline, 2 lingurițe de ulei de migdale. Masează-ți picioarele cu aceste uleiuri (acest lucru ar trebui făcut noaptea). Aplica vaselina pe crapaturile picioarelor, vezi ca s-a absorbit foarte bine. Topiți o lumânare într-o cratiță la foc mic. Folosiți o perie plată și aplicați ușor pe piele. Lăsați-l să se răcească și să se usuce. Purtați șosete din bumbac și o acoperire. Lasă-o așa peste noapte. Dimineața, îndepărtați pielea și frecați restul în piele.
4. Remediu rapid: lime + zahăr
O rutină zilnică de 5 minute pe care o puteți face este să luați jumătăți de lămâie și 3 lingurițe de zahăr. Înmuiați jumătățile de lămâie în zahăr și frecați călcâiele zilnic până când toate granulele se topesc în piele. Se lasa sa se usuce, se spala cu apa si se usuca.
Dacă faci aceste 7 lucruri, sănătatea piciorului tău va SUFERITA
5. Pedichiura la domiciliu
Majoritatea oamenilor nu realizează că o pedichiură acasă va face minuni și pentru călcâiele crăpate. Echipați-vă cu următoarele:
- Două prosoape mari
- Perie de unghii
- Piatra ponce
- O lufa
- Pilă de unghii
- Tampon
- ciupercă
- Ulei esențial de Ylang Ylang – 5 picături
- Apă caldă cu săpun
- 500 ml lapte integral caldut
- 20 ml ulei de măsline
- Cremă hrănitoare
Pileți-vă unghiile și înmuiați-vă picioarele într-o baie de apă caldă și lapte și adăugați ulei esențial împreună cu ulei de măsline. Periați unghiile și curățați-le bine. Folosind o piatră ponce, frecați călcâiele până când sunt moi și netede. Folosind un burete, aplicati apa de baie hranitoare pe picioare pana la genunchi si pe partea superioara a corpului si picioare. Uscați și masați cu o cremă hrănitoare și ștergeți. Lustruiți unghiile până când sunt netede și strălucitoare și picioarele voastre vor fi gata să danseze! A lua cinci minute în fiecare zi pentru a avea grijă de picioarele tale poate merge foarte mult.
