8 semne că partenerul tău se teme de angajament

DRAGĂ DR. JEN,

Mă întâlnesc cu partenerul meu de trei ani și încă tresare când vorbesc despre căsătorie sau despre lucruri precum cumpărarea unei case împreună. El ne dă foarte clar că vrea să fie cu mine, dar pare să se blocheze când vorbim despre asta mai precis. Unul dintre prietenii mei care observă comportamentul spune că partenerul meu are o teamă de angajament. Care sunt semnele pe care ar trebui să le caut – și cum mergem mai departe? „Mă întâlnesc cu un angajament-fob”.

Dragă, te întâlnești cu un TIEFOB

O relație este ca un mare rechin alb – trebuie să continue să meargă înainte pentru a obține oxigenul de care are nevoie, altfel va muri. Când sunteți cu un partener care nu poate sau alege să nu treacă la următoarea etapă de dezvoltare, poate cauza probleme uriașe. Uneori este pentru că ești cu cineva care nu este disponibil din punct de vedere emoțional, sau alteori pur și simplu nu se potrivește. Adesea problema este că ești cu cineva căruia îi este frică de angajament.

Persoanele cu fobie de angajament se tem de evenimentele marcante într-o relație, cum ar fi conviețuirea, monogamia, logodna, căsătoria sau a avea copii. Uneori sunt capabili să aibă o relație pe termen lung, dar atunci când apar aceste angajamente, ei se sperie.

Cele 4 semne ale unei relații fără speranță

Semne că partenerul tău se teme de angajament

Uneori, este greu de spus dacă este o teamă de angajament – ​​sau voi doi pur și simplu nu vă potriviți. Frica de angajament este în zilele noastre „nu ești tu, sunt eu” și depinde de tine să-ți dai seama dacă te descurci sau nu. Primul pas este să determinați dacă este într-adevăr o teamă de angajament. Iată câteva semne.

1. Sunt incapabili să fie vulnerabili într-o relație. Le este atât de frică să nu fie răniți încât nu doresc sau nu pot să-și lase garda jos pentru a vă lăsa să le vedeți latura mai blândă.

2. Le este frică de respingere. De multe ori ei nici măcar nu recunosc pentru ei înșiși, dar sunt îngroziți să fie respinși. Se rănesc ușor și iau lucrurile personal, ceea ce nu face decât să întărească această teamă.

3. Sunt solzoase. Au probleme în a-și face planuri. Acest lucru poate varia de la lipsa de angajament cu privire la următoarea întâlnire, o vacanță viitoare sau planuri de a organiza un eveniment important, cum ar fi întâlnirea cu părinții. Fobii de angajament vor evita aceste tipuri de planuri cu orice preț. Ei tind să nu fie de încredere în orice lucru care necesită angajament și responsabilitate, chiar și un apel telefonic.

5 reguli de aur pentru o relație de succes

4. Relațiile lor nu trec niciodată de un anumit punct. Au o istorie lungă de relații scurte care pot dura de la săptămâni până la aproximativ 18 luni. Nimic nu pare să spargă bariera de doi ani. Când lucrurile devin adevărate într-o relație, este posibil să fugă.

5. Au un istoric de alegere a partenerilor nepotriviți sau indisponibili. Au o istorie de a alege oameni care nu sunt parteneri pe termen lung potriviți – dependenți, alcoolici, persoane cu probleme mentale nerezolvate, persoane căsătorite și indisponibili emoțional. Acest lucru îi ajută să evite legarea.

6. Nu au fost căsătoriți niciodată. Uneori s-ar putea să întâlnești pe cineva care a fost căsătorit, dar apoi a fost atât de speriat de durerea divorțului, încât a devenit fobic de angajament. Cu toate acestea, de obicei, este puțin probabil să fi fost căsătoriți, deoarece căsătoria este angajamentul suprem.

7. Nu au mulți prieteni. Frica de respingere se extinde dincolo de relațiile romantice. Prietenia necesită un tip de angajament, deschidere și dorință de a fi vulnerabil pentru a avea prietenii pe termen lung.

8) Au probleme cu utilizarea titlurilor. Se simt inconfortabil să-ți eticheteze relația și să folosească cuvinte precum iubit și iubită. Ei vor evita aceste condiții și vor discuta despre cum să le facă față.

De unde frica de angajament?

Incapacitatea de a dezvolta o relație sănătoasă și de a se angaja este un semn al problemelor emoționale. De obicei, acest lucru vine din copilărie, dar uneori vine de la o respingere sau o rănire mai recentă. Unele dintre cele mai comune motive pentru care oamenii dezvoltă fobia de angajament sunt următoarele.

• Să văd părinții în relații proaste
• Experimentarea divorțului volatil al unui părinte
• Pierderea unui părinte din cauza bolii sau decesului în copilărie
• Probleme de atașament în copilăria timpurie
• A fi supus traumei sau abuzului din copilărie
• Trecând prin propria lor despărțire proastă sau divorț

16 semne ale unei relații sănătoase

Fobia de angajament poate fi inversată?

Dacă cineva căruia îi este frică de angajament vrea să se schimbe, este foarte posibil. Dar de multe ori frica lor îi împiedică să ceară ceva diferit sau să fie dispuși să facă treaba pentru a-și schimba modul de gândire. Cea mai eficientă abordare este terapia individuală și/sau terapia de cuplu. Acest lucru vă poate ajuta pe amândoi să vă dați seama dacă este ceva cu care partenerul dvs. vrea să lucreze și este capabil să facă.

Când ai un partener cu aceste temeri, trebuie să iei lucrurile foarte încet, ceea ce necesită multă răbdare, ceea ce nu este pentru toată lumea. De obicei, partenerul orientat spre angajament ajunge într-un punct în relație în care resentimentele și frustrarea lor încep să dăuneze relației. Odată ce intri pe acest teritoriu, relația este pe gheață subțire. Odată ce aceste resentimente ating un punct de fierbere, dacă lucrurile nu se schimbă, relația este probabil să se termine.