De ce este bine pentru sănătatea ta să dormi ghemuit

Acest mod de a adormi crește de multe ori apropierea fizică și emoțională a cuplului, lucru care este deosebit de important pentru relația lor.

Poza lingurii este preferata multor cupluri. Dacă este cazul tău, nu este o coincidență. Există multe motive pentru asta. De asemenea, este benefic pentru sănătatea și psihicul ambelor. Fondatorul și directorul Centrului pentru dragoste și sex din New York amintește într-un interviu acordat unei reviste de sănătate că epiderma este cel mai mare organ uman și, prin urmare, are nevoie de atingere maximă. Căutarea contactului strâns cu pielea persoanei dragi exprimă dorința noastră de a atinge și de a contacta persoana iubită în mod continuu. Seara, destul de imperceptibil, te ghemuiești în îmbrățișarea lui și adormi fericit cu corpurile strâns lipite. Nu există siguranță și fericire mai mari.

Acestea sunt semnele cu cele mai curate suflete

Fiecare are o persoană naivă și bună în viața sa, care crede mereu în bine și nu acordă niciodată atenție momentelor negative. Acestea sunt …

Tocmai din acest motiv poziția „lingurii” este extrem de benefică pentru starea emoțională și sănătatea cuplului. Dorința unei persoane de dragoste, confort, pace se încadrează în preferința pentru această poziție. În acest fel, suntem atinși la maximum de corpul și pielea partenerului.

Potrivit Sanam Hafeez, un psiholog clinician citat de healthdigest.com, lingura și îmbrățișarea declanșează eliberarea hormonului oxitocină. La rândul său, reduce stresul. A avea un nivel mai scăzut de stres în corpul nostru duce la un nivel mai scăzut de anxietate și îngrijorare. În acest fel, tensiunea noastră arterială este redusă, iar sarcina asupra inimii este redusă semnificativ. Acesta este motivul pentru care această poziție inocentă de dormit are un efect de vindecare asupra sistemului cardiovascular.

Această poziție preferată duce, de asemenea, la un somn mai bun și mai productiv. Reducerea stresului și îmbunătățirea somnului sunt cauzate de endorfinele și oxitocina eliberate în această poziție de somn partener. Cuplurile care dorm așa nu suferă de insomnie și adorm foarte ușor.

Apropierea cuplurilor se construiește astfel. Îmbunătățiri semnificative atât fizice, cât și emoționale. Este vorba despre intimitate la un nivel mult diferit de cel sexual.

Îmbrățișare la 5800 de ani

Arheologii greci au găsit rămășițe vechi de peste 5.800 de ani ale unui bărbat și o femeie îmbrățișați, relatează BGNES. De fapt, rămășițele au fost descoperite chiar înainte de…

Comunicarea în cuplurile care dorm în această poziție este mult mai bună. Apropierea profundă va face încrederea să conducă, veți împărtăși și vorbi despre multe lucruri pe care le-ați ratat în mod conștient înainte. Toate barierele emoționale vor cădea. Veți fi mult mai calm și treaz atunci când trebuie să luați împreună decizii importante. Încrederea va fi întotdeauna în prim-planul comunicării tale.

Consultați toate cele mai recente știri de la Actualno.com

Mai multe de la UTIL:

Ce boli indică limba albă?

Cu sciatică – odihna sau mișcarea ajută mai mult

Alimente care te fac să te simți umflat

Cum se scrie: înregistrare sau înregistrare?

Această plantă face minuni pentru reumatism

Era tehnologiei: 4 efecte negative asupra psihicului nostru

Dolar – BGN. Cât costă un dolar american la un lev bulgar astăzi, 28 februarie /calculator valutar/

Cum se scrie: radius sau radios?

Cum se scrie: radiator, calorifer sau calorifer?

De ce ți se întunecă ochii și amețești când te ridici brusc?

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Știri și articole despre grădină și grădina de legume