Să ne întărim gingiile – clătește-ți gura cu această infuzie!
Îngrijirea gingiilor este la fel de importantă ca și îngrijirea dinților, deoarece sângerarea și inflamația pot fi la fel de problematice ca o durere de dinți. Pentru a întări și a preveni bolile gingiilor, este util să mesteci ace de pin, muguri, lăstari tineri și frunze de mesteacăn și tei, precum și să mănânci frunze de urzică, măcriș sau păpădie, care sunt pre-înmuiate în apă cu sare.
Cu probleme în cavitatea bucală, oamenii apelează adesea la stejar pentru ajutor. În plus, se credea: cu cât copacul este mai în vârstă, cu atât este mai util. În caz de durere acută de dinți, se recomanda mestecarea scoarței, iar în caz de inflamație și sângerare a gingiilor, se recomandă clătirea gurii cu decoct de stejar.
În bolile inflamatorii ale gingiilor, clătirea cu o infuzie de sunătoare ajută foarte mult.
Ce vă poate spune culoarea gingiilor despre sănătatea dumneavoastră
Se prepară 2 linguri de plantă timp de 30 de minute într-o jumătate de litru de apă fierbinte și se clătesc de până la 8 ori pe zi, păstrând infuzia în gură.
Florile de gălbenele, salvie, urzici sau smeria sunt, de asemenea, cunoscute pentru efectele lor antiinflamatoare, bactericide și de vindecare a rănilor. Este mai bine să-l fierbeți în termos seara și să clătiți a doua zi, ținând infuzia în gură timp de 5-10 minute.
Rădăcina de orman conține alantoină, o substanță care are efecte antiinflamatorii, analgezice și astringente. De asemenea, conține taninuri, rășini, alcaloizi, uleiuri esențiale, acizi organici și multe vitamine și minerale.
Pentru probleme precum gingivita și parodontoza, vă recomandăm să folosiți un amestec de scoarță de stejar, rădăcini de iris de mlaștină și iarbă de cimbru, luate în proporție de 4:4:3. Pune 1 lingura de amestec intr-o cana termos si toarna un pahar cu apa fierbinte. După 2 ore, strecoară infuzia și clătește gura de 5-6 ori pe zi.
Articolul are doar scop informativ și nu este o recomandare sau un substitut pentru consultarea profesională.
