O femeie leneșă a găsit o modalitate de a pierde 60 de kilograme

Un rezident din Australia a înlocuit două mese cu cocktail-uri de la supermarket și a reușit să scape de 60 de kilograme în plus.

Jackie Burroughs, în vârstă de 53 de ani, a dezvăluit că s-a îngrășat după ce a născut primul ei copil. 9Honey informează despre incident.

S-a știut că în 1994 s-a născut un fiu, iar trei ani mai târziu, o fiică. Tot timpul liber și-a dedicat doar creșterii copiilor. Nu a avut timp pentru ea însăși.

Cu o greutate de 127 de kilograme, un rezident al Australiei a decis să revină la forma anterioară. Mai mult, nu a putut să-l amâne pentru mai târziu, pentru că asta este sănătatea.

O femeie leneșă a găsit o modalitate de a pierde 60 de kilograme

Femeia, inspirată de rezultatul unui coleg de muncă, a decis să slăbească. Se știe că o cunoștință australiană a slăbit 34 de kilograme datorită unei diete de cocktail-uri.

Potrivit femeii, nu a băut niciodată shake-uri dietetice. Mai mult, femeia nu a aderat la niciun program care să ajute la combaterea kilogramelor în plus.

Femeia nu s-a alăturat grupelor de slăbire. Îi era teamă că toată lumea o va considera un eșec.

Australianul a înlocuit micul dejun cu un cocktail și după 15 săptămâni a observat rezultatele.

Apoi a decis să bea un cocktail, înlocuindu-le cu cina.

Adesea, ea toarnă băutura într-un shaker și o ia cu ea. Acest lucru vă permite să nu spargeți în junk food în timpul zilei.

Ea a făcut și sport, astfel încât rezultatul a fost și mai bun. Acesta a fost cel mai dificil lucru în pierderea în greutate, pentru că era o persoană leneșă.

Acum, australianul face sport în fiecare zi. Ea nu pierde cursurile pentru a păstra rezultatul.

Fotografie: Pixabay

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Știri și articole despre grădină și grădina de legume