Semnele prin care corpul tău îți arată că mănânci prea multă sare

Sarea este un condiment care potențează aroma alimentelor și ale preparatelor culinare, ea acționând și pe post de conservant.

De fapt, sarea este aproximativ 60% clorură și aproximativ 40% sodiu. Aproape toate alimentele neprocesate – legume, fructe, ...