Nivelurile crescute de colesterol „rău” din sânge, conform multor experți, reprezintă un factor major în obezitate sau boli cardiovasculare. Dar oamenii de știință din Texas nu sunt de acord. Ei au ajuns la concluzia că este o greșeală să considere acest tip de lipide ca fiind ceva foarte periculos pentru organism și să se străduiască să le reducă nivelul la zero. Potrivit acestora, nivelul ridicat de colesterol poate avea un efect pozitiv în raport cu acumularea de masă musculară.
Colesterolul „rău” are și proprietăți pozitive
Lipidele „rele” sunt considerate un tip de grăsime din corpul uman care constă din lipoproteine cu densitate scăzută. Amenințarea acestora este legată de aderarea plăcilor de colesterol pe pereții arterelor. Acest lucru încetinește fluxul de sânge și duce la insuficiență cardiacă și atac de cord.
În același timp, oamenii de știință din Texas consideră că atât nivelul crescut, cât și colesterolul „rău” în sine nu sunt deloc inamici organismului nostru. Potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Texas, atitudinea față de acest tip de lipide ar trebui reconsiderată, și nu popularizată opinia că nivelurile acestora ar trebui reduse urgent.
Un medic a dezvăluit ce se va întâmpla cu colesterolul tău dacă mănânci nuci în fiecare zi
Cercetătorii au descoperit, în special, că colesterolul ridicat îi ajută pe oameni să se îmbunătățească mai repede dacă își măresc activitatea fizică. Într-un experiment care a implicat 52 de persoane cu vârsta cuprinsă între 60-69 de ani, cea mai mare cantitate de masă musculară datorită exercițiilor fizice a reușit să acumuleze tocmai acele persoane care aveau un nivel crescut de colesterol „rău” în organism.
Oamenii de știință sunt convinși că pentru a câștiga masa musculară, corpul uman are nevoie de o anumită cantitate de celule grase cu densitate mică, care formează tocmai plăcile de colesterol menționate. Dacă scăpăm complet de acest tip de lipide, atunci organismul nu va putea funcționa normal. Dar o creștere constantă a nivelurilor lor, potrivit experților, indică deja că există probleme în organism.
Printre specialiștii medicali, această substanță grasă este numită „ucigașul blând” dintr-un motiv. Nu se simte de fapt acumularea ei în sânge. Este asimptomatic. Dar, în combinație cu o dietă dezechilibrată, apar probleme cu vasele de sânge (amețeli, amorțeli, dureri de cap, vârfuri de presiune, dificultăți de respirație, slăbiciune generală etc.). Acest lucru indică formarea de plăci pe pereții interiori ai vaselor și blocarea acestora, circulația sanguină slabă și probleme cu furnizarea de oxigen a organelor.
Nu există simptome precis definite ale creșterii nivelului de colesterol, dar manifestările nespecifice ale creșterii lor pot fi distinse prin următoarele plângeri:
- probleme cardiace emergente;
- cheaguri de sânge cu pierderi de sânge;
- dureri în piept și articulații;
- granuloame sebacee;
- apariția petelor de grăsime în zona ochilor (tipic persoanelor în vârstă);
- oboseală la nivelul picioarelor chiar și la efort fizic minor.
Mai mult: Colesterol ridicat – consumă acest fruct de vară și în doar o lună îi vei reduce nivelul
Articolul nu înlocuiește o dietă echilibrată și consultarea unui specialist!
