Cum să gătești o salată delicioasă cu roșii: o rețetă grozavă

Acum este momentul potrivit pentru a servi salate ușoare la masă.

Conţinut
  • Ce produse trebuie să pregătim:
  • Cum să gătească:

Corpul s-a săturat de alimente grele bogate în calorii în timpul sezonului rece.

În plus, avem nevoie de vitamine și nutrienți. Prin urmare, merită să pregătiți o salată gustoasă și ușoară, care poate deveni atât un fel de mâncare independent, cât și o completare excelentă pentru preparatele din carne sau pește.

Ce produse trebuie să pregătim:

– aproximativ 300 de grame de varză de Beijing;

rosii
Fotografie: Pixabay

– 2 castraveți;

– 4 roșii de mărime medie;

– 1 ardei gras;

– o lingura de mustar de Dijon;

– 3 linguri ulei de masline nerafinat;

– ierburi proaspete (marar sau patrunjel);

– sare și condimente la discreția dvs.

Cum să gătească:

În primul rând, trebuie să ne pregătim toate componentele – spălați și uscați bine. Apoi începem să tăiem.

Este mai bine să tăiați castraveții în felii medii, să tăiați varza Beijing în fâșii.

Tăiați roșiile felii, de asemenea, tăiați ardeiul fâșii.

Amestecați legumele într-un castron de salată.

Apoi pregătim dressingul.

Combinați uleiul de măsline, muștarul de Dijon și condimentele selectate.

Stropiți salata cu ierburi tocate mărunt, sare și asezonați.

Un fel de mâncare delicios și sănătos este gata.

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Știri și articole despre grădină și grădina de legume