De ce sunt utile nucile: fapte pe care fiecare a doua persoană nu le cunoaște

Înțeleapta mamă natură i-a oferit unui bărbat un cadou scump, ascuns într-o coajă puternică care stochează în siguranță toate substanțele sale utile.

Acest cadou este o nucă care are nu numai calități nutriționale valoroase, ci și proprietăți medicinale.

Nucile se consumă cel mai bine proaspete, fără sare și potențiatori de aromă.

Coaja nucilor își păstrează proprietățile benefice, iar după ce este îndepărtată, acestea încep să plece puțin câte puțin.

Nucile decojite care au stat mult timp pe vitrina unui supermarket vor aduce mult mai puține beneficii decât ne-am dori. Cel mai bine este să cumpărați nuci decojite și să le curățați doar de coajă înainte de a le mânca.

Printre varietatea de nuci prezentate în atenția cumpărătorului, există produse atât interne, cât și de peste mări. De fapt, nu toate sunt nuci, dar fiecare aduce beneficii neprețuite corpului uman. De exemplu, alunele sunt leguminoase, dar au același gust ca și nucile.

Nuc

Una dintre cele mai faimoase și utile nuci. Contine vitaminele A, E, B1, B2, PP, C. Intareste semnificativ sistemul imunitar, ajuta la refacerea rapida a organismului in timpul unei boli prelungite sau dupa o interventie chirurgicala.

Util pentru anemie, anemie, boli tiroidiene.

Diabet zaharat, hipertensiune arterială, ateroscleroză, gușă – atenuează infuzia de apă a pereților despărțitori de nuc (într-un raport de 1: 5, jumătate de pahar de trei ori pe zi).

Pentru a curăța ficatul, vindeca mucoasa gastrică, folosește 15-20 de grame de ulei de nucă noaptea.

Pentru a normaliza aciditatea sucului gastric, mâncați pe stomacul gol timp de 10 zile.

Cu impotență și infertilitate, nucile sunt amestecate cu miere (1: 1), amestecul rezultat este consumat de 2 lingurițe de trei ori pe zi și spălat cu lapte.

Are un efect calmant în timpul stresului, ameliorează consecințele acestora sub formă de dureri de cap și vasospasme. Pentru a simți efectele benefice, este suficient să mănânci 3-4 nuci și o lingură de miere.

alune (alune)

O nucă delicioasă, bogată în calorii și săracă în carbohidrați. Curăță perfect organismul de toxine (în special ficatul), previne creșterea neoplasmelor maligne și îmbunătățește imunitatea. Ajută la întărirea oaselor și a dinților.

Util pentru anemie, rahitism, beriberi.

Ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, ajută la recuperarea din bolile coronariene, scleroza vaselor cerebrale.

Cu presiune redusă și amețeli asociate cu aceasta, un decoct din coji de alune ajută bine.

Previne apariția tromboflebitei, protejând vasele picioarelor.

Uleiul de nucă este folosit în tratamentul anemiei, urolitiazelor, reumatismului, colecistitei.

Nuci de pin

Contine vitaminele B si C. Indispensabil in lupta impotriva oboselii si stresului. Capabil să mărească eficiența, să întărească imunitatea.

Util pentru mamele care alăptează, deoarece le crește cantitatea de lapte.

Cu anemie, pierderea forței, imunitatea redusă pe stomacul gol, mâncați 1-2 linguri de nuci. Cursul de tratament este conceput pentru o lună.

Pacienții cu varice sunt ajutați de ulei de nuci de pin (1 lingură), dacă este frecat cu mișcări de masaj în punctele dureroase dimineața și seara.

Uleiul de nuci de pin este, de asemenea, folosit pentru a trata hipertensiunea arterială, tuberculoza și ateroscleroza.

Arahide

Nuca, utilizată pe scară largă în industria de cofetărie, poate fi cultivată cu ușurință în aer liber în Rusia și Ucraina (în regiunile sudice și chiar în regiunile temperate). Alunele sunt ușor digerate în corpul uman, ajutând la creșterea și reînnoirea celulelor acestuia. Alunele conțin acid folic, așa că trebuie incluse în alimentație în timpul sarcinii (mai ales în stadiile incipiente).

• Agent coleretic puternic.
• Îmbunătățește potența.
• Util pentru persoanele care suferă de boli gastro-intestinale.
• Poate fi folosit pentru prevenirea bolilor sistemului cardiovascular.
• Este foarte bine să luați cu o epuizare puternică a organismului, după boli din perioada de recuperare.
• Are capacitatea de a crește auzul, de a îmbunătăți memoria și atenția.

fistic

• Aceste nuci revigorează perfect, aduc corpul în tonus, înveselesc. Conțin vitaminele A, B1, E.
• Ajută perfect la recuperarea după boli prelungite, sunt necesare la sarcini mari asupra corpului.
• Servește ca antiemetic.
• Curăță eficient căile biliare.
• Bun pentru inimă și creier.
• Ameliorează colicile hepatice și stomacale.
• Ajută cu anemie, tuberculoză, tromboflebită, hipertensiune arterială.
• Îmbunătățiți producția de spermatozoizi.

migdale

Datorită conținutului ridicat de fosfor, este recomandat studenților, studenților și tuturor celor care sunt implicați în activități creative și științifice. Are proprietăți calmante și îmbunătățește somnul. Migdalele ajută la păstrarea frumuseții naturale a părului și a pielii, întăresc oasele și dinții.

• Curăță organismul, eliminând toxinele, favorizează eliberarea pietrelor din rinichi.
• Util pentru întârzierea creșterii la copii.
• Îmbunătățește vederea.
• Este utilizat în tratamentul bolilor dependente de acid ale tractului gastro-intestinal.
• Folosit pentru anemie, convulsii, insomnie.
• Îmbunătățește producția de spermă.

Când este cel mai bun moment să nu mai mâncați nuci?

Este mai bine să nu mâncați nuci pentru obezitate și, de asemenea, dacă sunteți alergic la acestea. Este mai bine să nu le oferiți nuci copiilor mici, deoarece copilul poate inhala bucăți mici. Migdalele necoapte nu trebuie consumate deoarece pot fi otrăvitoare.