Tipul de sânge al unei persoane depinde de celulele roșii din sânge, mai precis de suprafața celulelor. Moștenim grupa de sânge de la părinții noștri, dar totul se rezumă la sistemul imunitar adaptativ.
Există patru tipuri principale: A,B,0,AB
Tipul de sânge uman afectează mulți factori. În special, dezvoltarea dependenței de alcool. Cum? Potrivit unui studiu realizat de…
Iată cine ca grupele sanguine și ce să mănânci și să eviți în funcție de grupa de sânge:
Tip 0:
Acesta este cel mai vechi tip, iar susținătorii grupului susțin că a evoluat printre vânători-culegători.
Dacă ai această grupă de sânge, ar trebui să urmezi o dietă bazată pe carne, pește și unele fructe și legume și să limitezi aportul de amidon și să sări peste cereale precum fasolea, legumele și produsele lactate.
Tip A:
Cunoașterea grupei de sânge este crucială din tot felul de motive, de la a ști de la cine poți primi o transfuzie de sânge…
Tipul de sânge uman întreg funcționează cel mai bine cu aportul de legume, fructe, cereale, fasole, leguminoase și ceva pește.
Limitați aportul de miere, grâu și produse lactate.
Tip B:
Un alt „nomad” printre grupele sanguine. El percepe cel mai bine carnea de miel, oaie, iepure și cea mai mare parte a altor cărni (cu excepția puiului și a porcului), a produselor lactate, a fasolei și a legumelor.
Limitați aportul de grâu, portocale, roșii și porumb.
Sezonul preferat al multora – vara nu este asociat doar cu mersul la mare, ci și cu o mare varietate de fructe și legume. Okazv…
Tip AB:
Grupa sanguină „generalistă” este cea mai potrivită pentru toate tipurile de carne, unele de porc, produse lactate, fasole, alimente din cereale și fructe, dar ar trebui să limiteze boabele, fasole grâu, grâu, porumb, vită, pui și hrișcă.
Care sunt acestea în funcție de grupa sanguină
Grupa sanguină A: eficientă, lideri, organizată, Grupa sanguină B: prietenoasă, orientată spre acțiune, meditativă, flexibilă Grupa sanguină 0: atent, practic, încrezător, simpatic tGrupa sanguină AB: obiectiv, gândire în perspectivă, rațional, calm
