Călătoria cu copiii tăi este o adevărată provocare! Cu cât copiii sunt mai mici, cu atât purtăm mai multe lucruri. Pe măsură ce îmbătrânesc, devin din ce în ce mai independenți, iar bagajele necesare se limitează la haine potrivite, obiecte sanitare, o grămadă întreagă de jucării, echipamente sportive (minge, scuter, piscină, bicicletă etc.).
Ceva care trebuie să fie în bagajul fiecărui părinte este trusa de prim ajutor de călătorie (mai ales pentru copii!). Când suntem într-o excursie, copilul iese din zona sa de confort, este expus factorilor fizici, schimbam dieta, dormim si intalnim natura. De aceea riscul de răni, arsuri solare, insolație și supraîncălzire, apariția alergiilor, mușcături de insecte și întâlnire cu diferite viruși devine și mai mare. În unele cazuri, călătoria începe cu amețeli, greață și vărsături deja în vehicul!
Dacă avem o trusă de prim ajutor pentru călătorie, putem reacționa rapid iar pentru a face față unor afecțiuni minore, pentru a acorda primul ajutor în unele situații de urgență și pentru a evita neplăcerile, tot căutăm de unde să obținem fondurile necesare la stațiuni (dacă suntem în natură, acest lucru este chiar imposibil).
Trusa de prim ajutor ar trebui să conțină câteva lucruri obligatorii:
- Termometru;
- Cremă de protecție solară – factor mineral minim SPF 30;
- Respingător – adaptat vârstei copilului;
- Dezinfectant mâini;
Referitor la medicamente:
- Antipiretice și analgezice din grupul de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) –Paracetamol, Nurofen, Analgin. Formularul trebuie adaptat vârstei și sensibilității individuale a copilului (aspirina NU se folosește la copii!);
- Spray nazal sau doze unicecare conține soluție fiziologică;
- Agent antialergic – antihistaminic (maleat de dimetinden – utilizat la copiii cu vârsta peste 1 lună, desloratadină – vârsta peste 1 an);
- Geluri calmante și/sau răcoritoare pentru mușcături – conţinând antihistaminic (maleat de dimetinden), mentol, glicerină etc.;
- În caz de arsuri solare – dexpantenol;
- Diaree – o alimentatie stricta (pesmet, biscuiti simpli, mancare sarata in prima zi), iar pentru sugarii alaptati exclusiv la san se inlocuieste laptele artificial cu formula fara lactoza. Sugarii peste 3 luni pot lua racecadotril și mai mult de 2 ani diosmectită. Probiotic.
- Soluții de rehidratare orală gata de utilizat – cea mai convenabilă variantă sunt formele de pulbere ambalate individual, care sunt dozate special pentru copii;
- Vărsături – rehidratare, forma solubilă sau soluție gata de citrat de sodiu. Antihistaminicele sunt, de asemenea, utilizate pentru greață, vărsături și amețeli – dimenhidrinat sub formă de supozitoare. Poate fi folosit și pentru răul de călătorie.
- Cremă cu antibiotice sau unguent;
- Materiale de pansament – tencuieli, bandaj, tifon, rivanol, apa oxigenata;
Acordați o atenție deosebită dacă copilul are boli cronice subiacente. Pentru copii cu astm bronșic ar trebui să furnizați cele relevante inhalatoare pentru tratament la nevoie (bronhodilatator, corticosteroizi inhalatori, medicamente orale prescrise de medicul curant). Purtați inhalatorul și tot ce aveți nevoie pentru a-l curăța și întreține.
Pentru copiii cu alergii de bază (angioedem, reacții anafilactice sau reacții alergice severe la alimente sau insecte) ar trebui să aveți la îndemână epinefrină injectabilă (EpiPen), precum și antihistaminice.
Păstrați toate medicamentele la o temperatură adecvată, ferite de lumina directă a soarelui. Nu permiteți accesul copiilor la ele! Dacă trebuie să transportați insulina sau alte medicamente care sunt păstrate la temperaturi frigorifice, asigurați-vă un transport adecvat. Purtați medicamentele în ambalajul lor original cu data de expirare marcată și transportați rețetele pentru care au fost eliberate, mai ales când trebuie să treceți frontierele sau să zburați cu avionul.
Bibliografie:
Nelson Textbook of Pediatrics Cartea electronică Elsevier pe VitalSource, ediția a 20-a
de Robert M. Kliegman, MD, Bonita F. Stanton, MD, Joseph St. Geme, MD și Nina F Schor, MD, PhD;
Agenția Executivă pentru Medicamente, aflată în subordinea Ministerului Sănătății (MHA)
