Tema bolilor infecțioase a devenit deosebit de relevantă în lumina noului coronavirus, dar există de fapt destul de multe lucruri pe care le putem face pentru a evita nu numai COVID-19, ci și alte boli infecțioase. Una dintre cele mai simple este să evităm atingerea anumitor părți ale corpului nostru, scrie BGNES.
Fata
Mulți oameni au obiceiul de a-și susține inconștient fața cu mâinile atunci când citesc, gândesc sau lucrează. Pe mâini există un strat protector de grăsime, care la contactul cu fața astupă porii și blochează astfel funcționarea normală a acestora – rezultatul sunt diverse probleme ale pielii de pe față, precum acneea. Prin urmare, dacă vrei ca fața să fie mereu curată, evită să o atingi cu mâinile, iar dacă este nevoie, fă-o doar cu mâinile bine spălate.
Pe lângă pielea feței, ar trebui să evitați frecarea frecventă a ochilor, a nasului și a buzelor – prin ele, infecțiile pătrund ușor în corp.
Buricul
De ce este periculos să ne atingem buricul? Pentru că, datorită formei sale anatomice, este un loc foarte convenabil al corpului nostru pentru reproducerea multor bacterii și ciuperci patogene. Se hrănesc în principal cu straturile moarte ale epidermei, iar mediul umed de acolo este menținut prin transpirație. Bacteriile și ciupercile din buric sunt prezente la absolut toți oamenii.
Aparent, există trăsături mai distincte în ceea ce privește epidemia de coronavirus în Bulgaria. La cinci luni de la început, există deja o tendință clară…
Poate ai observat când încercai să-ți cureți buricul de murdărie că uneori miroseai rău? Acesta este mirosul format ca urmare a activității vitale a acestor numeroase microorganisme.
Prin urmare, în niciun caz nu vă atingeți buricul în mod inutil când nu există nicio modalitate de a vă spăla imediat mâinile după aceea. În caz contrar, vă puteți atinge fața cu mâinile – iar probabilitatea de a contracta o boală neplăcută crește de multe ori. Dacă trebuie să vă curățați buricul, faceți-o în timp ce sunteți la duș și spălați-vă imediat mâinile cu apă și săpun.
Unghiile
Dacă îți muști unghiile din când în când, este un obicei foarte nesănătos. Sub ele, oricât de curate și de bine întreținute sunt, există întotdeauna bacterii și ciuperci dăunătoare. Când vă mușcați unghiile, toate aceste microorganisme pătrund ușor în tractul gastrointestinal. După aceea, nu poți decât să speri la imunitatea ta de fier.
