Psihiatru Soňa Belanská: Despre ce (nu) să vorbim la masa de Crăciun?

Numărul de pacienți din clinicile de sănătate mintală nu este în scădere. Care sunt cei mai importanți doi factori care determină o persoană să dezvolte o tulburare mintală? Ce ne amplifica sarcina de stres? Cum ne putem ajuta să ne protejăm sănătatea mintală și să reducem cantitatea de negativitate la care suntem expuși?