Un nou studiu arată că adolescenții supraponderali au un risc semnificativ mai mare de a dezvolta diabet de tip 2 și atac de cord, chiar și după pierderea în greutate.
Exista si tendinta la alte probleme de sanatate care se pot dezvolta dupa varsta de 30-40 de ani. Adolescența se dovedește a fi o perioadă importantă în care licitarea kilograme poate avea efecte semnificative pe termen lung asupra sănătății, potrivit autorului studiului, Dr. Jason Nagata, profesor asistent de pediatrie la Universitatea din California, San Francisco.
Încă nu este pe deplin înțeles cum greutatea din timpul adolescenței ne afectează sănătatea viitoare, dar factorii de risc includ începutul depunerilor pe partea interioară a arterelor, precum și dezvoltarea rezistenta la insulina.
Studiul a analizat date de la 12.300 de adolescenți care au fost urmăriți timp de 24 de ani, ca parte a studiului național longitudinal al sănătății adolescenților și adulților din SUA. Cercetătorii au urmărit rezultatele după indicele de masă corporală, o măsură a grăsime corporală, în funcție de înălțime și greutate. Vârsta și sexul sunt, de asemenea, importante pentru studiu.
În comparație cu adolescenții care aveau IMC mai scăzut, adolescenții cu IMC mai mare au avut un risc crescut cu aproape 9% de a dezvolta diabet de tip 2, un risc cu 0,8% mai mare de atac de cord și mai mult de 30-40 de ani.
Cercetătorii iau în considerare și alți factori cunoscuți că influențează condițiile de sănătate – etnie, consumul de țigări, consumul de alcool și alții.
Potrivit dr. Nagata, părinții ar trebui să încurajeze adolescenții să dezvolte comportamente sănătoase, cum ar fi cele obișnuite activitate fizica, precum și o dietă echilibrată. Medicii ar trebui să ia în considerare, de asemenea, factori de monitorizare precum excesul de greutate și obezitatea la adolescenți.
Rezultatele au fost publicate pe 21 iunie în ediția online a Jurnalul Colegiului American de Cardiologie. Concluzia autorilor este că ceea ce mâncăm în primii ani de viață influențează modul în care ne putem îmbolnăvi mai târziu.
Specialiștii recomandă țintirea conținutului scăzut de grăsimi, cereale integrale, o dietă pe bază de plante. Exercițiile zilnice sunt, de asemenea, o parte importantă a unui stil de viață sănătos, care nu trebuie subestimată.
Surse:
Obezitatea la adolescenți crește riscul de diabet la adulți, chiar și după pierderea în greutate (medicalxpress.com)
CardioSmart, componenta de educare a pacienților a Colegiului American de Cardiologie, oferă mai multe sfaturi despre cum să preveniți obezitatea la copii
