Un grup comun de oameni de știință internaționali a anunțat rezultatele unui experiment care a arătat că grăsimea, pe lângă nutrienți, întărește sistemul imunitar.
De asemenea, s-a dovedit că forțele de barieră ale corpului încep să funcționeze numai sub influența substanțelor utile care sunt prezente în grăsime.
Cercetătorii au analizat componentele incluse în grăsime și au descoperit că produsul este bogat în vitaminele B 12 și C, precum și în mangan, fier și seleniu.
De asemenea, dacă doriți să vă întăriți imunitatea, atunci ar trebui să mâncați untură împreună cu usturoi sau ceapă.
Sau există o altă rețetă pe care oamenii de știință o sfătuiesc: radeți grăsimea, adăugați alimente precum cuișoare, ghimbir și scorțișoară. În continuare, frământați toate acestea și luați zilnic 4 linguri din amestecul rezultat.
Fotografie: pixabay
