Strănutul este un reflex de protecție menit să prevină pătrunderea agenților patogeni în organism prin nazofaringe.
De regulă, la început se simte o ușoară gâdilat în nas – apare un potențial iritant (bacterii, praf fin, polen de plante etc.). Respirația pare să fie puțin mai dificilă și vrei să scapi de gâdilat cât mai curând posibil. Pentru a face acest lucru, respirăm adânc și apoi expirăm ascuțit.
Există situații în care strănutul într-un loc public pare incomod sau inconfortabil. Cu toate acestea, nu te poți opri din strănut. Astfel, nu eliberezi bacterii patogene, alergeni și praf.
În plus, încercarea de a suprima un strănut deja născut poate duce la consecințe grave: presiune mare în interiorul faringelui, negăsind o cale de ieșire, redistribuie și deteriorează pereții vaselor de sânge, timpanelor și chiar organele de vedere. Într-o astfel de situație, pot apărea sângerări nazale.
Și pentru a nu mai strănuta încă o dată, trebuie să aerisești mai des camera în care locuiești sau lucrezi.
Foto: din surse deschise
