Oamenii de știință: chefirul are proprietăți unice

Chefirul este o băutură groasă, hrănitoare, cu lapte fermentat, care este foarte benefică pentru sănătate. Chefirul nu numai că ajută intestinele să funcționeze mai bine. Medicii cred că acest produs este subestimat. Bacteriile benefice conținute în această băutură au o mulțime de proprietăți vindecătoare:

  • Întărește oasele și articulațiile. Chefirul este foarte bogat în calciu și proteine. Util mai ales pentru copii;

  • Curăță organismul de toxine, reduce nivelul de colesterol rău din sânge;

  • Prevenirea dezvoltării bolilor oncologice ale colonului;

    Oamenii de știință: chefirul are proprietăți unice
  • Reglați activitatea intestinelor, restabiliți microflora în caz de disbacterioză;

  • Îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar, întărește organismul;

  • Minimizați efectele nocive ale antibioticelor;

  • Ajută la pierderea în greutate. Dieta cu kefir este considerată una dintre cele mai simple și mai eficiente.

Fotografie: Pixabay

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Știri și articole despre grădină și grădina de legume