Experții au spus că a face o baie fierbinte crește tonusul general al corpului și întărește mușchii.
Experții cred că o baie fierbinte poate înlocui într-o oarecare măsură exercițiul și chiar normalizează nivelul zahărului din sânge.
Oamenii de știință au efectuat un experiment: au cerut voluntarilor să petreacă 15 minute într-o cameră cu o temperatură a aerului de 27°C, apoi le-au oferit să facă o baie cu o temperatură a apei de 39°C.
S-a dovedit că, după ce au făcut o baie fierbinte, tensiunea arterială a voluntarilor a scăzut, iar nivelul de glucoză din sânge a revenit la normal. După o lună de astfel de experimente, oamenii de știință au observat că subiecții aveau tonus muscular crescut. Au devenit mai puternici și mai rezistenți.
Rezumând studiul, oamenii de știință au afirmat că a face o baie fierbinte este comparabil cu exercițiul fizic.
Fotografie: Pixabay
