Oamenii de știință au spus că bananele sunt pe cât de dăunătoare, pe atât de benefice.
Anterior, academicienii spuneau că bananele sunt cel mai sigur produs și nici măcar nu pot provoca o reacție alergică.
De asemenea, datorită fibrelor sale, o banană saturează organismul foarte repede. Cu toate acestea, acest produs este absorbit de organism pentru o perioadă foarte lungă de timp, iar acest lucru poate provoca greutate în stomac. În plus, se poate observa că uneori sunt posibile unele efecte secundare sub formă de flatulență sau iritație intestinală.
Faptul este că fructul are proprietatea de a fermenta în organism. În mod surprinzător, se dovedește că bananele chiar contribuie la deshidratare, creșterea coagulării sângelui și chiar la formarea cheagurilor de sânge. Și dacă le folosești mult și des, atunci glicemia poate sări foarte mult.
Fotografie: pixabay
