Cercetătorii de la Universitatea din Exeter, cu sprijinul colegilor de la King’s College din Londra, au efectuat un studiu în care au testat efectul cuvintelor încrucișate și puzzle-urilor asupra funcțiilor cognitive ale creierului.
S-a dovedit că această activitate stimulează creierul la persoanele în vârstă.
La cercetare au participat peste 19.000 de voluntari.
În plus, s-a constatat că, cu cât cetățenii s-au orientat mai des către rezolvarea puzzle-urilor, cu atât au îndeplinit mai bine sarcinile care evaluau atenția, raționamentul și memoria.
Conform descoperirilor cercetătorilor, adulții în vârstă care se angajează în puzzle-uri au dezvoltat funcții cerebrale echivalente cu 10 ani mai mici decât vârsta lor la testele gramaticale și cu 8 ani mai mici decât vârsta lor la testele care măsoară memoria pe termen scurt.
Fotografie: Pixabay
