Detoxifierea vine după intoxicație. Esti dependent de droguri sau alcoolic? Probabil ca nu. Detoxifierea în zilele noastre înseamnă curățare modernă. Ideal primăvara. Cu toate acestea, nutriționistul Petr Havlíček nu este un susținător al detoxificărilor în stilul de viață. Organismul produce tot timpul deșeuri și sistemul nostru de detoxifiere este perfect în sine: funcționează ficatul, rinichii, intestinele, plămânii și pielea. Dacă nu respectăm principiile unui stil de viață sănătos, nici măcar o detoxifiere nu va ajuta!
Petr Havlíček (* 1969) este unul dintre cei mai cunoscuți nutriționiști cehi. Este absolvent al Universității de Agricultură din Brno, se ocupă de alimentație și de un stil de viață sănătos din 1995. Este cunoscut mai ales pentru apariția de opt ani în serialul TV Prima „Ești ceea ce mănânci”, de asemenea a avut un program popular la Radio Impuls, a scris despre nutriție 6 cărți. Mulți sportivi de top (Kateřina Neumannová, Roman Šebrle, Petra Kvitová) și alte celebrități aparțin clienților săi.
Conținutul a fost creat în cooperare între Pravda și MALL.TV.
