Dacă o persoană are o problemă rezolvată cu depresia sau cu o stare psihologică, va reuși să slăbească mai eficient. În special grade mai mari de obezitate sunt adesea asociate cu tulburări psihologice, stări de anxietate, depresie, iar uneori nu știi cum să rupi acest cerc vicios, spune obezitologul MUDr. Adela Penesová de la Centrul Biomedical al Academiei Slovace de Științe.
Obezitolog Adela Penesová de la Centrul Biomedical al Academiei Slovace de Științe.
Ce ar trebui să facă o persoană pentru a nu mai suferi de dependență de alimente?
Este nevoie de ajutorul profesionist al unui psiholog. Experții discută mult despre acest lucru, deoarece dependența de substanțe și non-substanțe, care includ nu numai jocurile de noroc, ci și dependența de jocuri, porno, rețele sociale și altele asemenea, au multe în comun cu dependența de dulciuri și alimente. În general, observăm o creștere a tulburărilor de alimentație și nu este vorba doar de anorexie și bulimie.
Antidepresivele cresc și apetitul?
Unele grupuri de medicamente pot. În cazul medicamentelor din a doua și a treia generație, acest efect nu este prezentat. Dimpotrivă, dacă o persoană are o problemă rezolvată cu depresia sau cu o stare psihologică, atunci va reuși să slăbească mai eficient. Cântăreața Katka Koščová, de exemplu, vorbește frumos despre asta. Se dovedește că în special grade mai mari de obezitate sunt foarte des asociate cu tulburări psihologice, stări de anxietate, depresie și, uneori, nu știi ce este mai mult, unde și cum să rupi cercul vicios. Este foarte important să ne ocupăm și de această problemă. În astfel de cazuri, este necesară vindecarea rănilor sufletului, motiv pentru care avem doi psihologi în echipa noastră care ne ajută în acest sens.
Care este cel mai frecvent declanșator al creșterii în greutate?
Este individual. Mai mulți pacienți au un stil de viață prost, obiceiuri alimentare greșite și lipsă de exerciții fizice, nu sunt activi fizic. Lenea, tot în sensul lipsei de mișcare, este o problemă mai complexă, de exemplu, folosirea tehnologiilor moderne este legată și de aceasta. Într-un cuvânt, un mediu obezitogen este creat de o aprovizionare mare și disponibilă de alimente, nu numai sănătoase, ci și procesate și ultraprocesate, semifabricate, fast-food, băuturi răcoritoare și alcool nesănătoase îndulcite, alimentație neregulată sau faptul că unii părinți pot subestima mesele în familie. Un mediu obezitogen este cauzat și de construcția de orașe, blocuri de locuințe și sateliți suburbani în care trotuarele și pistele pentru biciclete nu sunt disponibile și nu există posibilitatea de a merge pe jos. Și, în sfârșit, un stil de viață nesănătos include și lipsa de somn și relaxare pentru a ameliora stresul. Acest lucru contribuie și la obezitate.
La ce specialist ar trebui să apeleze o persoană care are o problemă cu supraponderalitatea sau obezitatea?
Ar trebui să avem întotdeauna grijă de sănătatea noastră. În Slovacia, calendarul examinărilor preventive pentru copii și adolescenți funcționează foarte bine, iar conform datelor de la companiile de asigurări, 85% dintre copii merg la ei. Pediatrul măsoară copilul, îl cântărește și vede dacă corespunde cu curbele de creștere. Avertizează părinții că ceva nu este în regulă și sfătuiește ce pot face în acest sens. Dar depinde de cum o acceptă și cum se pot conforma. Este adevărat că părinții trebuie să dea exemplu, dacă mănâncă sănătos, fac sport, copiii vor face la fel. Când vine vorba de adulți, mulți au uitat că responsabilitatea pentru sănătate revine fiecăruia dintre noi, iar aceasta include și un control preventiv, în cadrul căruia medicul ar trebui să avertizeze din nou că ceva nu este în regulă. De asemenea, încercăm să educăm publicul profesionist astfel încât obezitatea să fie acceptată ca boală.
Deci ce se poate face?
Daca este supraponderala sau primul grad de obezitate, medicul generalist sau specialistul generalist va sfatui ce trebuie schimbat in stilul de viata. Și din nou, depinde de pacient modul în care îl abordează. Când vine vorba de al doilea sau al treilea grad de obezitate, ne ajută locurile de muncă speciale, clinicile obezologice, dintre care ar trebui să avem mai multe. Tot conform recomandărilor europene și slovace, în a doua etapă abordăm diferite metode de tratament pentru grade mai mari de obezitate și în cazurile în care pacientul are alte boli asociate. În prezent, avem medicamente care pot reduce foarte eficient apetitul și pot duce la pierderea în greutate cu până la zece procente. Baza este întotdeauna stilul de viață, dar acest lucru poate ajuta. În cazul celui mai înalt grad, al treilea grad de obezitate și al unui pacient foarte bolnav, deja luăm în calcul intervenția chirurgicală – chirurgie metabolică/bariatrică – de exemplu, stomacul va fi redus. Există multe dintre ele, trebuie să o alegeți pe cea potrivită, ceea ce poate duce foarte eficient la o reducere de 25 până la 35% a greutății corporale.
Câți oameni suferă de supraponderalitate și obezitate în Slovacia?
Potrivit unui studiu din 2017, 48% dintre bărbați și 54% dintre femeile din țara noastră suferă de obezitate abdominală, centrală. Cu toate acestea, până la două treimi din populația adultă suferă de supraponderalitate și obezitate. Conform datelor unor companii de asigurări de sănătate din 2021, aproximativ 9,5% dintre băieți și aproape 9% dintre fete sunt obezi, ceea ce reprezintă o estimare de aproximativ 70.000 de copii.
Când a început să crească numărul persoanelor supraponderale și obeze?
Comparativ cu anii 1970, numărul persoanelor cu obezitate s-a triplat la nivel mondial. În Slovacia, avem o problemă în ultimii 25 sau 30 de ani, este o schimbare societală prin care am trecut după 1989. Tranziția către o economie de piață, marketing agresiv, și în ceea ce privește mâncarea și fast-food, globalizarea a adus. disponibilitatea constantă a alimentelor. S-au îmbunătățit și mulți indicatori economici, este obișnuit ca familiile să aibă mai multe mașini și mulți copii nu mai merg la școală. Există mai mulți factori. Pe de altă parte, există așa-numitele paradoxul obezității, când tocmai cei săraci suferă de ea.
