Toată lumea știe că nu toate alimentele sunt compatibile între ele. Iată o listă de combinații de alimente populare care sunt dăunătoare sănătății atunci când sunt consumate împreună.
S-a dovedit că aceste produse perturbă funcționarea tractului gastrointestinal, provoacă greutate în stomac, gastrită, formează compuși toxici și duc la suprapondere dacă sunt combinate des.
Cauza principală a multor probleme de sănătate – boli ale inimii, vaselor de sânge, plămânilor, pielii, îmbătrânirii rapide și altele este…
Castraveți și roșii
Această legumă și fructe amestecate într-o singură salată privează practic acest fel de mâncare de vitamina C. În plus, roșia este un produs acid, iar castravetele este alcalin. Aceasta înseamnă că, în timp ce stomacul eliberează acid pentru a procesa castraveții, roșiile încep deja procesul de fermentație și, prin urmare, ne balonăm, în ciuda gustului plăcut.
Carne și cartofi
Medicii nu recomandă consumul acestor alimente împreună, deoarece alcaliul neutralizează acidul care perturbă procesul digestiv și duce la depunerea de toxine din cauza alimentelor prost digerate.
Pește și ouă
Jumătate dintre bulgari sunt implicați în cultivarea și prepararea produselor de casă. 83% indică că consumă produse de casă…
Ambele componente sunt alimente proteice care ar trebui consumate separat sau, în ultimă instanță, consumate cu legume. Încălcarea frecventă a acestei reguli poate duce la gastrită, constipație cronică, ulcere gastrice sau chiar pancreatită.
Vin și deserturi
Sub influența alcoolului, insulina începe să fie produsă mai activ în organism, iar dacă pe lângă aceasta adăugați dulciuri, atunci zaharurile obișnuite vor începe să se transforme în depozite de grăsime.
Puteți servi brânză sau legume alături de vin – atunci sănătatea dumneavoastră va fi în siguranță.
*Info: RIA Novosti, traducere: BGNES
