Medicii au numit produse care ajută la eliminarea nicotinei din corpul unui fumător

Specialiștii au mers să răspundă nevoilor fumătorilor și le-au alcătuit o dietă specială, care va ajuta la neutralizarea consecințelor dependenței de nicotină.

Dependența saturează corpul uman cu fum dăunător de tutun. Studiile de laborator confirmă că nicotina blochează acțiunea oligoelementelor benefice. Medicii se oferă să le umple cu alimente.

De exemplu, poți completa rezervele de vitamine C, E și A adăugând kiwi, rodie, spanac, broccoli în dieta ta obișnuită. Aceste produse nu numai că saturează organismul cu oligoelemente și acizi valoroși, hrănesc rezervele de vitamine, dar ajută și la scăderea dependenței de nicotină.

De asemenea, medicii recomandă fumătorilor să iubească citricele. Experții notează că culturile de rădăcină au proprietăți utile speciale. Morcovii sunt cei mai eficienți în eliminarea nicotinei din organism.

Medicii au numit produse care ajută la eliminarea nicotinei din corpul unui fumător

Fotografie: pixabay

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Știri și articole despre grădină și grădina de legume